Γράφει ο Θόδωρος Δημητριάδης
Πριν από λίγες μέρες έφυγε από τη ζωή λίγο πριν κλείσει τα 113 του χρόνια ο Ισπανός Σατουρνίνο ντε λα Φουέντε Γκαρσία. Ήταν ο γηραιότερος άνθρωπος στον κόσμο όπως ανακοίνωσε η Guinness World Records. Θα γιόρταζε τα 113α του γενέθλια τον επόμενο μήνα Φεβρουάριο.
Είχε γεννηθεί στο Πουέντε Κάστρο, μια γειτονιά του Leon στη βορειοδυτική Ισπανία, στις 11 Φεβρουαρίου του 1909. Στα νιάτα του διηύθυνε μια επιτυχημένη επιχείρηση υποδημάτων. Μέχρι το τέλος ήταν φανατικός οπαδός της τοπικής ποδοσφαιρικής ομάδας.
O «Πεπίνο» – όπως ήταν επίσης γνωστός- παντρεύτηκε την Aντονίνα Μπάριο Γκουτιέρες το 1933 και έζησε μαζί της μια ήρεμη, αρμονική ζωή. Απέκτησαν επτά κόρες, 14 εγγόνια και 22 δισέγγονα. Όπως έλεγε ο ίδιος, το μυστικό της μακροζωίας του ήταν οι καλές σχέσεις του με όλους.
Πάντως, το ρεκόρ μακροζωίας στην Ευρώπη σύμφωνα με την Guinness World Records διατηρεί η Γαλλίδα Ζαν Καλμάν, η οποία έζησε 122 χρόνια και 164 ημέρες.
Πόσοι όμως συνολικά άνθρωποι στη γη σήμερα έχουν άραγε περάσει τα 110 χρόνια; Η απάντηση είναι πολύ δύσκολο να δοθεί γιατί στο μεγαλύτερο μέρος της γης δεν τηρούνται τόσο παλιά αρχεία γεννήσεων. Οι επιστήμονες πάντως εκτιμούν ότι ζουν γύρω στους 600 υπεραιωνόβιοι.
Το μυστικό της μακροζωίας τους είναι εξίσου άγνωστο. Πολλές επιστημονικές ομάδες μελετούν εξονυχιστικά το DNA των αιωνόβιων (άνω των 100) και των υπεραιωνόβιων (άνω των 110) μήπως βρουν κάποιο γενετικό «κλειδί» που να εξηγεί το συγκριτικό πλεονέκτημά τους, αλλά μέχρι στιγμής δεν έχει έρθει στο φως κάτι σίγουρο και επιστημονικά τεκμηριωμένο.
Η μακροζωία και το ελιξίριο της νεότητας ανέκαθεν απασχολούσε τον άνθρωπο. Στον Καύκασο για παράδειγμα αναφέρονται περιπτώσεις υπεραιωνόβιων. Τους υπεραιωνόβιους συχνά τους αποκαλούμε Μαθουσάλες, από τον Μαθουσάλα, τον γηραιότερο άνθρωπο σύμφωνα με τη Βίβλο, η οποία με την 4η εντολή (από τις 10) λέει «Τίμα τον πατέρα και η μητέρα σου για να γίνει μακροχρόνιος στη γη».
Στην Ελλάδα πολύ γνωστός είναι ο Κωνσταντίνος Μητσοτάκης από την Κρήτη, πατέρας του σημερινού Προέδρου της Νέας Δημοκρατίας, ο οποίος για μισό αιώνα πρωταγωνίστησε στην πολιτική ζωή της χώρας ως πρωθυπουργός κλπ. και πέθανε το 2017 σε ηλικία 98 ετών.
Η Ικαρία είναι μια περιοχή της Ελλάδος όπου οι κάτοικοί της ξεχωρίζουν για τη μακροζωϊα τους και έχουν γίνει αντικείμενο πολλών μελετών από επιστήμονες. Λένε ότι το μυστικό βρίσκεται στην μεσογειακή διατροφή, την σωματική άσκηση και τις καλές σχέσεις μεταξύ τους.
Ένα άλλο μέρος στην Ελλάδα με αιωνόβιους λένε ότι είναι ένα ορεινό χωριό στην Πίνδο. Ένα τηλεοπτικό κανάλι έστειλε μια κοπέλα δημοσιογράφο να τους πάρει συνέντευξη για να βρει το μυστικό της μακροζωίας τους. Πήγε και τους βρήκε στην πλατεία του χωριού να κάθονται κάτω από τον ψηλό αιωνόβιο πλάτανο. Πλησιάζει έναν, που της φάνηκε ότι είναι πολύ μεγάλος στην ηλικία.
– Καλημέρα, παππούλη, θα ήθελα να μου πεις ποιο είναι το μυστικό της μακροζωίας σας εδώ στο χωριό.
– Άκουσε, παιδί μου, εγώ στη ζωή μου ήμουν κτηνοτρόφος, είχα πολλά γίδια και πρόβατα. Ποτέ δεν ήπια αλκοόλ, μόνο φρέσκο γνήσιο γάλα με μέλι από έλατο. Εκεί το αποδίδω.
– Και πόσο χρονών είσαι παππούλη;
– Εγώ, παιδί μου, είμαι 103 χρόνων, αν θυμάμαι καλά.
Πλησιάζει κατόπιν έναν άλλον, επίσης μεγάλο στην ηλικία, που καθόταν δίπλα του.
– Εσύ, παππούλη, πού αποδίδεις την μακροζωία σου;
– Εγώ, παιδί μου, δεν κάπνισα ποτέ στη ζωή μου, δεν έβαλα στο στόμα μου αυτόν τον διάολο που λέγεται τσιγάρο.
– Και πόσο χρονών είσαι, παππούλη;
– 105, παιδί μου.
Πλησιάζει κατόπιν έναν άλλον, επίσης μεγάλο στην ηλικία, που καθόταν δίπλα του.
– Εσύ, παππούλη, πού αποδίδεις την μακροζωία σου;
– Εγώ, παιδί μου, δεν έκανα ποτέ καταχρήσεις, ούτε κάπνισα, ούτε έπινα, και κοιμόμουν κανονικά 8 – 10 ώρες. Με τις κότες κοιμόμουν νωρίς-νωρίς το βράδυ και αποδίδω τη μακροζωία μου στον καθαρό αέρα και το οξυγόνο από τα πεύκα του βουνού.
– Και πόσο χρονών είσαι, παππούλη;
– 108, παιδί μου.
Δίπλα του καθόταν ένας που φαινόταν ο πιο γέρος από όλους. Κρατούσε μάλιστα στο χέρι κι ένα τσιγάρο, κάπνιζε και έβηχε. Τον πλησιάζει και τον ρωτάει,
– Εσύ, παππούλη, πού αποδίδεις την μακροζωία σου;
– Άκουσε, παιδί μου. Εγώ ποτέ δεν έκανα πίσω στις απολαύσεις της ζωής. Μια ζωή την έχουμε, κι αν δεν την γλεντήσουμε, τι θα καταλάβουμε, τι θα καζαντίσουμε; Αυτά που λένε για χοληστερίνη, τριγλυκερίδια και καρκίνους είναι κουταμάρες. Εγώ έτρωγα ό,τι μου άρεζε, κοκορέτσια, σπληνάντερα, κοντοσούβλια, λουκάνικα, κοψίδια, τηγανιές, γαρδούμπες. Εμένα που με βλέπεις τρώω μισό ψητό αρνί στην καθισιά. Πίνω όλα τα αλκοολούχα ποτά σαν σφουγγάρι, δεν έχω αφήσει τσίπουρα και ουίσκια, πάντα ξενυχτούσα, κάπνιζα τα πιο βαριά σέρτικα τσιγάρα, έχω κάνει όλων των ειδών τις καταχρήσεις…
– Και πόσο χρονών είσαι, παππούλη;
– 36, παιδί μου ! …
Ακολουθήστε το 
