• Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Live
  • Αγγελίες
  • Πρωτοσέλιδα
Τετάρτη, 3 Δεκεμβρίου, 2025
Θάρρος Κοζάνης
Optika Katanas
  • Κοζάνη
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Κοζάνη
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
  • Κοζάνη
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
VELVITA

Πώς να μεγαλώσετε υγιή και ευτυχισμένα παιδιά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ

ΘάρροςΘάρρος
Ψυχολογία, Υγεία
Πώς να μεγαλώσετε υγιή και ευτυχισμένα παιδιά, σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ
02/09/2024
Χρόνος Ανάγνωσης: 1 λεπτό

Τρεις απλές συμβουλές για πιο ευτυχισμένα και υγιή παιδιά, από τους κορυφαίους ειδικούς του Χάρβαρντ.

Το να μεγαλώσεις ένα παιδί, το οποίο θα είναι «καλό» και ευτυχισμένο, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πολλές φορές οι γονείς μαθαίνουν υποσυνείδητα στα παιδιά τους να καταπιέζονται ή να βάζουν σε προτεραιότητα τα θέλω των άλλων, προκειμένου να είναι αποδεκτά. Κάτι τέτοιο όμως, μπορεί να οδηγήσει ένα παιδί στο να είναι «καλό», αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα πως θα είναι ευτυχισμένο.

Ποιες είναι λοιπόν οι συμβουλές από τους ειδικούς ψυχολόγους του Χάρβαρντ, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς, στη διαδρομή για ένα πιο ευτυχισμένο και παράλληλα, «καλό» παιδί;

«Ό,τι έχει σημασία, το λέμε δυνατά»

Ένας από τους πιο καθοριστικούς παράγοντες για την ψυχολογία ενός παιδιού και ενός ατόμου γενικότερα, είναι η έκφραση. Οφείλουμε να μάθουμε στα παιδιά μας να εκφράζονται και να μιλούν ανοιχτά, πόσο μάλλον για συναισθήματα και γεγονότα τα οποία τα θεωρούν σημαντικά και τους δυσκολεύουν. Έτσι λοιπόν, δείχνουμε και οι ίδιοι ότι είναι σημαντικό να εκφραζόμαστε και να μοιραζόμαστε τα συναισθήματά μας. Μαθαίνουμε λοιπόν στα παιδιά, να μιλούν ανοιχτά σε φίλους, δασκάλους, αδέρφια και φυσικά και στους ίδιους τους γονείς για οτιδήποτε τους απασχολεί ή τους δυσκολεύει. Και ανακουφίζονται, και αποκτούν περισσότερη αυτοπεποίθηση και δύναμη.

Δείχνουμε πώς να λύσουν ένα πρόβλημα. Δεν τους λύνουμε εμείς το πρόβλημα

Το σίγουρο είναι πως τα παιδιά θα ζητήσουν την βοήθεια μας. Και είναι απαραίτητο να είμαστε εκεί για αυτά και να τα βοηθήσουμε. Προσοχή όμως, δεν είμαστε εκεί για να τους λύσουμε τα προβλήματα. Αλλά για να τους δείξουμε τον τρόπο που μπορούν να το κάνουν. Ένας από τους καλύτερους τρόπους είναι να τα αφήνουμε να παίξουν και να συνδιαλέγονται με άλλα παιδιά. Μέσα από το παιχνίδι αποκτούν προσωπικότητα, αναπτύσσουν τον χαρακτήρα τους και μαθαίνουν να συνδιαλέγονται με άλλους, παίρνοντας παράλληλα ικανοποίηση από το παιχνίδι. Όταν θα προκύψει κάποιο πρόβλημα, είναι σημαντικό να τα αφήσουμε να το λύσουν μόνοι τους, δίνοντας επιλογές και τρόπους λύσεις σε αυτά.

«Τους δείχνουμε τη μεγάλη εικόνα»

Πολλές φορές τα παιδιά μπορεί να νιώσουν πως πνίγονται σε μια κουταλιά νερό. Ενδιαφέρονται υπερβολικά για την άποψη των φίλων ή της κοντινής τους μικρής κοινωνίας. Αυτό ωστόσο λειτουργεί πιεστικά και ασφυκτικά ορισμένες φορές. Γι’ αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό να τους δείχνουμε πως σε κάθε πρόβλημα, υπάρχει και μια λύση. Πάντα στη ζωή υπάρχει και το παρακάτω. Υπάρχει ένας κόσμος που μας περιμένει, πέρα από τον κλειστό μας κύκλο. Υπάρχουν νέοι φίλοι, νέες δραστηριότητες, νέοι κοινωνικοί κύκλοι, και νέες περιπέτειες που μας περιμένουν.

Marianna Triadafyllou
Θέματα: γονείςπαιδίσυμβουλέςΧάρβαρντ
Πηγή: in.gr
Θάρρος

Θάρρος

Η καθημερινή εφημερίδα της Κοζάνης και της Δυτικής Μακεδονίας στην ηλεκτρονική της έκδοση.
Νέα, Ειδήσεις, Επικαιρότητα, αθλητικά, άρθρα και απόψεις, αγγελίες από την Κοζάνη και την Δ. Μακεδονία.

Το Θάρρος στο Google News Ακολουθήστε το Θάρρος στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις με καθημερινή ενημέρωση
Προηγούμενη Ανάρτηση

Εκκλησία και οικολογικό πρόβλημα (Μητροπολίτου Φλωρίνης, Πρεσπών και Εορδαίας ΕΙΡΗΝΑΙΟΥ)

Επόμενη Ανάρτηση

Σε τέσσερις άξονες οι ανακοινώσεις του Πρωθυπουργού στη ΔΕΘ

Σχετικά Άρθρα

36η Εθελοντική Αιμοδοσία στη ΖΕΠ 2–3 Δεκεμβρίου με συμμετοχή φορέων
Υγεία

36η Εθελοντική Αιμοδοσία στη ΖΕΠ 2–3 Δεκεμβρίου με συμμετοχή φορέων

01/12/2025
Έξαρση αλκοόλ στους ανηλίκους – Ανησυχητικά στοιχεία, κίνδυνοι και νέα μέτρα προστασίας
Υγεία

Έξαρση αλκοόλ στους ανηλίκους – Ανησυχητικά στοιχεία, κίνδυνοι και νέα μέτρα προστασίας

23/11/2025
Πρόωρη άνοδος της γρίπης στην Ευρώπη – Σε επαγρύπνηση τα συστήματα υγείας
Υγεία

Πρόωρη άνοδος της γρίπης στην Ευρώπη – Σε επαγρύπνηση τα συστήματα υγείας

23/11/2025
33η αιμοδοσία της «Γέφυρας Ζωής» στην Κοζάνη – Κυριακή 23 Νοεμβρίου
Υγεία

33η αιμοδοσία της «Γέφυρας Ζωής» στην Κοζάνη – Κυριακή 23 Νοεμβρίου

21/11/2025
Παιδική υπέρταση: Διπλασιασμός σε 20 χρόνια – 114 εκατ. παιδιά με υψηλή πίεση
Υγεία

Παιδική υπέρταση: Διπλασιασμός σε 20 χρόνια – 114 εκατ. παιδιά με υψηλή πίεση

21/11/2025
Βραβεύτηκε η ΜΕΘ Κοζάνης στα Healthcare Business Awards 2025
Υγεία

Βραβεύτηκε η ΜΕΘ Κοζάνης στα Healthcare Business Awards 2025

20/11/2025
ADVERTISEMENT
ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΗΣ ΒΙΤΩΡΟΣ ΚΑΙ ΣΥΝΕΡΓΑΤΕΣ
MyDei
Καζαντζιδου
Αιολική Βερμίου
Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ
Spiroulina Platensis
Φαρμακεία Κοζάνης
ADVERTISEMENT

Πιο Δημοφιλή

Δεν Υπάρχει Διαθέσιμο Περιεχόμενο

Μη χάσετε

Η Ελληνική Γλώσσα ως συντελεστής ήπιας ισχύος και μέσο επιρροής για την ενίσχυση της γεωπολιτικής θέσης της Ελλάδας

Η φλόγα που ενώνει γενιές !

European Taekwondo Final Grand Prix Sarajevo, Bosnia & Herzegovina – 3–6 Δεκεμβρίου 2025

Εξαγριωμένοι όσο ποτέ οι αγρότες της Δυτικής Μακεδονίας…

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση σήμερα Τετάρτη, 03 Δεκεμβρίου 2025

Αγγελίες

Προκήρυξη Θέσης Γενικού Διευθυντή στον Αναγκαστικό Συνεταιρισμό Κροκοπαραγωγών Κοζάνης

Πωλείται κτίριο 700τ.μ. σε οικόπεδο εμβαδού 7716τ.μ στο 3ο χλμ Κοζάνης – Πτολεμαΐδας

ΠΩΛΕΙΤΑΙ  αγροτεμάχιο 339 τμ μέσα σε οικισμό στην Κερατέα Αττικής,

ENOIKIAZETAI   διαμέρισμα  στην Κυψέλη  στην  Αθήνα

ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ γκαρσονιέρα 40τμ, επιπλωμένη,

Διαβάστε ακόμη...

Δικαστικό Μέγαρο Καστοριάς: Συνελήφθη άνδρας για λήψη φωτογραφίας κατά τη διάρκεια δικαστικής συνεδρίασης
Καστοριά

Δικαστικό Μέγαρο Καστοριάς: Συνελήφθη άνδρας για λήψη φωτογραφίας κατά τη διάρκεια δικαστικής συνεδρίασης

02/12/2025
Δήμος Κοζάνης: Αναβάλλεται λόγω καιρού η Φωταγώγηση του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου – Νέα ημερομηνία η Τρίτη 9 Δεκεμβρίου
Κοζάνη

Δήμος Κοζάνης: Αναβάλλεται λόγω καιρού η Φωταγώγηση του Χριστουγεννιάτικου Δέντρου – Νέα ημερομηνία η Τρίτη 9 Δεκεμβρίου

02/12/2025
Στη μνήμη του Ευπατρίδη Κωνσταντίνου Σιαμπανόπουλου
Άρθρα-Απόψεις

Στη μνήμη του Ευπατρίδη Κωνσταντίνου Σιαμπανόπουλου

02/12/2025
Η εισαγωγική τοποθέτηση του Π. Κουκουλόπουλου στην ανοιχτή συζήτηση με τους αιρετούς εκπροσώπους των εργαζομένων
Δελτία Τύπου

Η εισαγωγική τοποθέτηση του Π. Κουκουλόπουλου στην ανοιχτή συζήτηση με τους αιρετούς εκπροσώπους των εργαζομένων

02/12/2025
Ο Αρχιμανδρίτης που άφησε έντονο το κληρικό του αποτύπωμα
Δελτία Τύπου

Ο Αρχιμανδρίτης που άφησε έντονο το κληρικό του αποτύπωμα

02/12/2025
Ο κόσμος του απλού
Άρθρα-Απόψεις

Ο κόσμος του απλού

02/12/2025

Tharos Logo2022

© 2025 Θάρρος - Ειδήσεις και Νέα από την Κοζάνη και Δ. Μακεδονία
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Ηλεκτρονική Εφημερίδα Κοζάνης και Δ. Μακεδονίας
  Τσόντζα 2, 50131, Κοζάνη
  +30 2461038611
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης
Ιδιοκτήτης: Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Σύνταξης: Μαρία Κορομήλη
Διευθυντής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Διαχειριστής Ιστοσελίδας: Άγγελος Κεσανλής
Δικαιούχος Του Ονόματος Τομέα - Domain Name:
Εκδοτική Ενημερωτική Ι Κορομήλης Α.Ε.

Ειδήσεις, Νέα για την Κοζάνη και την Δυτική Μακεδονία - Καθημερινή ενημέρωση

  • Θάρρος
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Δήλωση συμμόρφωσης

Social Media

No Result
View All Result
  • Αγγελίες | Εργασία – Ακίνητα
  • Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Τώρα
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Αθλητικά
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Κοζάνη
    • Βόιο
    • Εορδαία
    • Κοζάνη
    • Σέρβια
  • Δυτική Μακεδονία
    • Γρεβενά
    • Καστοριά
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Δημόσιο
    • Εκλογές
    • Ιστορία
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
    • Πολιτική
  • Κόσμος
    • Βαλκάνια
    • Ευρώπη
  • Επικαιρότητα
    • Media
    • Δελτία Τύπου
    • Θέματα
    • Εκδηλώσεις
    • Κοινωνικά
    • Ρεπορτάζ
    • Συνεντεύξεις
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ακίνητα
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
    • Εφορία
    • Καριέρα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
    • Cinema – Tv
    • Βιβλίο
    • Διάστημα
    • Εικαστικά
    • Θέατρο
    • Λογοτεχνία
    • Μουσική
    • Ποίηση
    • Φιλοζωία
    • Φωτογραφία
  • Τεχνολογία
    • Αυτοκίνητο
  • Τουρισμός
  • Τρόπος Ζωής
    • Γεύσεις
    • Μόδα – Design
  • Υγεία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Αγγελίες | Εργασία – Ακίνητα
  • Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Τώρα
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Αθλητικά
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Κοζάνη
    • Βόιο
    • Εορδαία
    • Κοζάνη
    • Σέρβια
  • Δυτική Μακεδονία
    • Γρεβενά
    • Καστοριά
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Δημόσιο
    • Εκλογές
    • Ιστορία
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
    • Πολιτική
  • Κόσμος
    • Βαλκάνια
    • Ευρώπη
  • Επικαιρότητα
    • Media
    • Δελτία Τύπου
    • Θέματα
    • Εκδηλώσεις
    • Κοινωνικά
    • Ρεπορτάζ
    • Συνεντεύξεις
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ακίνητα
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
    • Εφορία
    • Καριέρα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
    • Cinema – Tv
    • Βιβλίο
    • Διάστημα
    • Εικαστικά
    • Θέατρο
    • Λογοτεχνία
    • Μουσική
    • Ποίηση
    • Φιλοζωία
    • Φωτογραφία
  • Τεχνολογία
    • Αυτοκίνητο
  • Τουρισμός
  • Τρόπος Ζωής
    • Γεύσεις
    • Μόδα – Design
  • Υγεία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.