• Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Live
  • Αγγελίες
  • Πρωτοσέλιδα
Πέμπτη, 19 Ιουνίου, 2025
Θάρρος Κοζάνης
Optika Katanas
  • Κοζάνη
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Κοζάνη
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
VELVITA

Αρχική » Τρόπος Ζωής » Γεύσεις » Τι θα φάμε σήμερα – στραπατσάδα

Τι θα φάμε σήμερα – στραπατσάδα

Press RoomPress Room
Γεύσεις, Τρόπος Ζωής
Τι θα φάμε σήμερα – στραπατσάδα
31/07/2024
Χρόνος Ανάγνωσης: 1 λεπτά

Ένα γευστικότατο και χορταστικό καλοκαιρινό πιάτο, που γίνεται γρήγορα σε 5 λεπτά.

 

Υλικά

4-5 αυγά

2 ώριμες ντομάτες (ή κονσέρβα χοντροκομμένες)

1 κρεμμύδι αρκετά ψιλοκομμένο

1 πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη

1 καυτερή πιπεριά (προαιρετικά)

Σκόρδο ψιλοκομμένο (προαιρετικά)

200 γραμμάρια σκληρή φέτα (κατά προτίμηση καλαθάκι Λήμνου)

4 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο

Αλάτι, μαύρο πιπέρι, ρίγανη.

 

Εκτέλεση

Σοτάρουμε (τηγανίζουμε) ελαφρά για 2-3 λεπτά (με το ελαιόλαδο το κρεμμύδι και την πιπεριά.

Προσθέτουμε τη ντομάτα και αφήνουμε για 5-10 λεπτά μέχρι να πιει τα υγρά της.

Σπάζουμε σε ένα μπολ τα αβγά και τα αλατοπιπερώνουμε με προσοχή, ελαφρά, υπολογίζοντας και την αλμύρα της φέτας.

Χαμηλώνουμε τελείως τη φωτιά και ρίχνουμε τα αβγά στο τηγάνι ανακατεύοντας ελαφρά με μια ξύλινη κουτάλα.

Μόλις αρχίζουν να πήζουν, σπάμε τη φέτα με τα χέρια μέσα στο τηγάνι και ρίχνουμε ένα τελευταίο ελαφρό ανακάτεμα.

Σβήνουμε τη φωτιά, κατεβάζουμε και σκεπάζουμε το τηγάνι και αφήνουμε στην άκρη για 5 λεπτά.

Σερβίρουμε πασπαλίζοντας με φρέσκια ρίγανη και συνοδεύοντας με πατάτες τηγανητές ή φρέσκο ψωμάκι και λευκό κρασάκι ή ρετσίνα.

Press Room

Press Room

Άρθρα, απόψεις και αναλύσεις που καλύπτουν τα πιο σημαντικά γεγονότα στην Κοζάνη, και την Δυτική Μακεδονία. Καθημερινή ενημέρωση με Νέα και Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο.

Το Θάρρος στο Google News Ακολουθήστε το Θάρρος στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις με καθημερινή ενημέρωση
Προηγούμενη Ανάρτηση

Καιρος, προγνωση για σημερα Τεταρτη 31/07: Γενικά αίθριος καιρός στο μεγαλύτερο μέρος της χώρας.

Επόμενη Ανάρτηση

Διαγραφή χρέους

Σχετικά Άρθρα

Ρ. Σέιμπερν: Η Ελλάδα διαθέτει παγκόσμιας κλάσης ποικιλίες σταφυλιών που δεν τις βρίσκεις αλλού
Γεύσεις

Ρ. Σέιμπερν: Η Ελλάδα διαθέτει παγκόσμιας κλάσης ποικιλίες σταφυλιών που δεν τις βρίσκεις αλλού

04/03/2025
Cassoulet: Γαλλική φασολάδα φούρνου για την παγκόσμια ημέρα οσπρίων
Γεύσεις

Cassoulet: Γαλλική φασολάδα φούρνου για την παγκόσμια ημέρα οσπρίων

11/02/2025
Taste Atlas: Τα μελομακάρονα κορυφαίο χριστουγεννιάτικο έδεσμα στην Ευρώπη 
Γεύσεις

Taste Atlas: Τα μελομακάρονα κορυφαίο χριστουγεννιάτικο έδεσμα στην Ευρώπη 

27/12/2024
Όσο θερμαίνεται ο πλανήτης χάνει τη γεύση της η καυτερή πιπεριά
Γεύσεις

Όσο θερμαίνεται ο πλανήτης χάνει τη γεύση της η καυτερή πιπεριά

19/12/2024
Τα 10 κορυφαία ελληνικά Cabernet Franc – 2ο στην κατάταξη το κρασί του κτήματος Βογιατζή στο Βελβεντό
Γεύσεις

Τα 10 κορυφαία ελληνικά Cabernet Franc – 2ο στην κατάταξη το κρασί του κτήματος Βογιατζή στο Βελβεντό

28/09/2024
Η αληθινή ιστορία της Τζάκι Κένεντι Ωνάση
LifeStyle

Η αληθινή ιστορία της Τζάκι Κένεντι Ωνάση

01/09/2024
ADVERTISEMENT
ejust4skills.gr
MyDei
ΚΔΒΜ Α.Ε. ΚΟΖΑΝΗ
FIESTA VOIO 2025
ΚΔΒΜ Α.Ε. ΚΟΖΑΝΗ
Αιολική Βερμίου
Marianna Triadafyllou
Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ
Spiroulina Platensis
Φαρμακεία Κοζάνης
ADVERTISEMENT

Πιο Δημοφιλή

Ξεκίνησε το Art Vibe Festival του Δήμου Κοζάνης – Μεγάλη η συμμετοχή του κόσμου

Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας: Εξεύρεση λύσης για τη λειτουργία του ΤΟΕΒ Παλιουριάς Γρεβενών

Έφυγε εντελώς ξαφνικά ο Θανάσης Μπούρτζος 

Τραγωδία στην Εγνατία Οδό: Νεκρός 22χρονος μοτοσικλετιστής από την Καστανιά σε καραμπόλα έξι οχημάτων

Βαριά πρόστιμα και αυτόφωρο για χιλιάδες οδηγούς -Τι αλλάζει στον ΚΟΚ

Μη χάσετε

Μιχάλης Παπαδόπουλος: Η Νέα Καρδιά Κοζάνης αναγνωρίζεται σε Δημοτική Κοινότητα

Στην εποχή των τελεσιγράφων!

 Εισαγωγικό σεμινάριο με τίτλο «Ανθρώπινο Δυναμικό, Πωλήσεις & Εξυπηρέτηση Πελατών στη σύγχρονη επιχείρηση»

Η Ανδρομάχη του Ευριπίδη στην Κοζάνη

Η Δημοτική Αρχή  Αμυνταίου παραμένει στο πλευρό των συλλόγων

Αγγελίες

Η Άροσις αναζητά  Χειριστή Συσκευαστικής Μηχανής (με έδρα την Καστοριά)

ΠΩΛΕΊΤΑΙ διαμέρισμα 115τμ επί της οδού Φιλίππου Β΄ 37

ΖΗΤΕΙΤΑΙ αυτοκίνητο μεταχειρισμένο, να έχει περάσει ΚΤΕΟ, από 600 έως 1000 κυβικά

ΠΩΛΕΙΤΑΙ άδεια ταξί στην Κοζάνη

Πωλείται οικόπεδο 600 τ.μ. άρτιο και οικοδομήσιμο στην πόλη της Κοζανης.

Διαβάστε ακόμη...

Έρχεται υποχρεωτικός έλεγχος ΚΤΕΟ σε οχήματα κάθε χρόνο
Αυτοκίνητο

Έρχεται υποχρεωτικός έλεγχος ΚΤΕΟ σε οχήματα κάθε χρόνο

19/06/2025
Κίνδυνος για διακοπή ρεύματος σε χιλιάδες νοικοκυριά
Ενέργεια

Κίνδυνος για διακοπή ρεύματος σε χιλιάδες νοικοκυριά

19/06/2025
Αρκούδα «μετακόμισε» στην αυλή σπιτιού στην Καστοριά - Τρώει ό,τι βρει
Καστοριά

Αρκούδα «μετακόμισε» στην αυλή σπιτιού στην Καστοριά – Τρώει ό,τι βρει

19/06/2025
Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση σήμερα Πέμπτη, 19 Ιουνίου 2025
Αθλητικά

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση σήμερα Πέμπτη, 19 Ιουνίου 2025

19/06/2025
Πώς θα είναι ο καιρός σε Κοζάνη και Δυτική Μακεδονία σήμερα Πέμπτη, 19 Ιουνίου 2025: Γενικά αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις
Περιβάλλον

Πώς θα είναι ο καιρός σε Κοζάνη και Δυτική Μακεδονία σήμερα Πέμπτη, 19 Ιουνίου 2025: Γενικά αίθριος με πρόσκαιρες νεφώσεις

19/06/2025
Αγαπημένες μελωδίες από την Πανδώρα στην κεντρική πλατεία Κοζάνης
Εκδηλώσεις

Αγαπημένες μελωδίες από την Πανδώρα στην κεντρική πλατεία Κοζάνης

18/06/2025

Tharos Logo2022

© 2025 Θάρρος - Ειδήσεις και Νέα από την Κοζάνη και Δ. Μακεδονία
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Ηλεκτρονική Εφημερίδα Κοζάνης και Δ. Μακεδονίας
  Τσόντζα 2, 50131, Κοζάνη
  +30 2461038611
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης

Ειδήσεις, Νέα για την Κοζάνη και την Δυτική Μακεδονία - Καθημερινή ενημέρωση

  • Θάρρος
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Δήλωση συμμόρφωσης

Social Media

No Result
View All Result
  • Αγγελίες | Εργασία – Ακίνητα
  • Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Τώρα
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Αθλητικά
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Κοζάνη
    • Βόιο
    • Εορδαία
    • Κοζάνη
    • Σέρβια
  • Δυτική Μακεδονία
    • Γρεβενά
    • Καστοριά
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Δημόσιο
    • Εκλογές
    • Ιστορία
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
    • Πολιτική
  • Κόσμος
    • Βαλκάνια
    • Ευρώπη
  • Επικαιρότητα
    • Media
    • Δελτία Τύπου
    • Θέματα
    • Εκδηλώσεις
    • Κοινωνικά
    • Ρεπορτάζ
    • Συνεντεύξεις
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ακίνητα
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
    • Εφορία
    • Καριέρα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
    • Cinema – Tv
    • Βιβλίο
    • Διάστημα
    • Εικαστικά
    • Θέατρο
    • Λογοτεχνία
    • Μουσική
    • Ποίηση
    • Φιλοζωία
    • Φωτογραφία
  • Τεχνολογία
    • Αυτοκίνητο
    • Πληροφορική
  • Τουρισμός
  • Τρόπος Ζωής
    • Γεύσεις
    • Μόδα – Design
  • Υγεία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Αγγελίες | Εργασία – Ακίνητα
  • Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Τώρα
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Αθλητικά
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Κοζάνη
    • Βόιο
    • Εορδαία
    • Κοζάνη
    • Σέρβια
  • Δυτική Μακεδονία
    • Γρεβενά
    • Καστοριά
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Δημόσιο
    • Εκλογές
    • Ιστορία
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
    • Πολιτική
  • Κόσμος
    • Βαλκάνια
    • Ευρώπη
  • Επικαιρότητα
    • Media
    • Δελτία Τύπου
    • Θέματα
    • Εκδηλώσεις
    • Κοινωνικά
    • Ρεπορτάζ
    • Συνεντεύξεις
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ακίνητα
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
    • Εφορία
    • Καριέρα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
    • Cinema – Tv
    • Βιβλίο
    • Διάστημα
    • Εικαστικά
    • Θέατρο
    • Λογοτεχνία
    • Μουσική
    • Ποίηση
    • Φιλοζωία
    • Φωτογραφία
  • Τεχνολογία
    • Αυτοκίνητο
    • Πληροφορική
  • Τουρισμός
  • Τρόπος Ζωής
    • Γεύσεις
    • Μόδα – Design
  • Υγεία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.