Tharos

Tharos

Καθάρισε την πρόκριση, στο δεύτερο ημίχρονο η Αιανή - Άρεσε ο Πολύμυλος

Για ένα ημίχρονο (0-0) άντεξε η πολύ καλή ομάδα του Πολυμύλου απέναντι στον Αλιάκμονα Αιανής, μιας ομάδας που θα πρωταγωνιστήσει στην Α' Κατηγορία και έχει σηκώσει πολύ τον πήχη για τη φετινή σεζόν .

Οι φιλοξενούμενοι είχαν την κατοχή της μπάλας και τις ευκαιρίες αλλά έπεσαν στην καλά οργανωμένη άμυνα των γηπεδούχων αλλά και δεν ήταν εύστοχοι στην τελική προσπάθεια Στο πρώτο ημίχρονο η Αιανή είχε δύο δοκάρια με τον Καλογήρου και τον Σαββούδη .

Στο Β' μέρος η πίεση των φιλοξενούμενων έγινε μεγαλύτερη και μόλις στο 47' ο Καβαλάρης έκανε το 0-1.

Στο 57' η Αιανή κέρδισε πέναλτι με τον Κουρτίδη , το εκτέλεσε εύστοχα ο Σαββούδης για να κάνει το 0-2 .

Στο 70' η Δάφνη θα απειλήσει με τον Θαλαλαίο που θα σουτάρει άουτ .

Στο 71' σουτ Ματούλα ο Σπυριδωνίδης θα αποκρούσει

Στο 73' ο Ματούλας θα γράψει το τελικό 0-3

Στο 89' φάουλ Μετικάνου άουτ

Δάφνη Πολυμύλου : Σπυριδωνίδης, Μελίδης, Αβραμίδης, Αποστολίδης, Κικίδης (60' Τζούλιο), Θαλαλαίος, Σταυρίδης, Χειριστανίδης (65' Βασιλειάδης), Τσοπανίδης, Πουτογλίδης (70' Σεργινίδης), Ελευθεριάδης.

Αλιάκμων Αιανής (Λεωνιδάκης) : Πατουλίδης, Βλάχος (69' Μαρούδης), Κουρτίδης (80' Γκουλιάφας), Γεωργιάδης, Πασχαλίδης, Μετικάνος, Φωτιάδης (80' Πλακούτσης), Καλογήρου, Σαββούδης (69' Καλημέρης), Καβαλάρης (65' Τρούπκος), Ματούλας.

Διαιτητής:Κουτσώνας

Βοηθοί: Λαμπριανίδης, Πελετίδης

Λαχτάρισε αλλά προκρίθηκε ο Μακεδονικός Κοζάνης

Σκληρό καρύδι ο Περδίκκας

φωτορεπορτάζ

Λίγο έλειψε να ξανά πέσει θύμα έκπληξης στο κύπελλο ο Μακεδονικός απέναντι στον Περδίκκα σε μια πολύ καλή και δυνατή ομάδα.

 Δύσκολη πρόκριση πήρε στην παράταση ο Μακεδονικός Κοζάνης μέσα στον Περδίκκα με σκορ 2-3 κανονική διάρκεια 2-2.

 Οι γηπεδούχοι πειθαρχημένοι στο παιχνίδι τους προηγήθηκαν δύο φορές στο σκορ 1-0 με τον Λυπηρίδη και 2-1 με τον Ζαχαριάδη για να απαντήσει όμως γρήγορα και τις δύο φορές ο Μακεδονικός Κοζάνης. Το 1-1 σημείωσε ο Σέχι και το 2-2 ο Τζούτζας.

 Οι δύο ομάδες οδηγήθηκαν στην παράταση.

 Λίγα λεπτά πριν το τέλος της παράτασης και συγκεκριμένα στο 116' ήρθε η λύτρωση για τον Μακεδονικό με τον Συμεωνίδη να γράφει το 2-3.

  Οι φιλοξενούμενοι είχαν την κυκλοφορία της μπάλας και τη μερίδα του λέοντος στις ευκαιρίες. Οι γηπεδούχοι καλά οργανωμένοι χτυπούσαν όποτε τους επέτρεπαν οι καταστάσεις στις αντεπιθέσεις.

 Να τονίσουμε ότι χρέη προπονητή για τον Μακεδονικό έκανε ο Λεωνίδας Ζαχαριάδης λογω υποχρεώσεων του κ. Καραθανάση

Ο Τάκης Καραθανάσης άκουσε το όνομά του στα βαφτίσια του εγγονού του και η χαρά του συνδυάστηκε και με την δύσκολη πρόκριση της ομάδος του.

Να σας ζήσει ο μικρός Δημητράκης !!!

 

Το φιλμ του αγώνα

Στο 3' σέντρα Ακριτίδη κεφάλια Λυπηρίδη άουτ

Στο 8' φάουλ Τακίδη κεφαλιά Σακαλή άουτ

Στο 12' σέντρα Ακριτίδη κεφάλια μέσα από την περιοχή Λυπηρίδη , η μπάλα στα δίχτυα για το 1-0.

Στο 14' κάθετη Γοδενόπουλου στον Σέχι , μέσα στην περιοχή , σουτ 1-1.

Στο 21' σέντρα Βατζήκα η μπάλα στον Συμεωνίδη , σουτ κόντρα κόρνερ .

Το κόρνερ εκτελεί ο Γοδενόπουλος , κεφαλιά Σακαλή , λίγο έξω .

Στο 29' σέντρα Τακίδη , διώχνει ο Αρβανιτάκης με γροθιές, Βατζήκας κεφαλιά , μπλοκάρει ο Αρβανιτάκης .

42' σουτ Ζηνόβιου άουτ .

49' κόρνερ Ακριτίδη και με κεφαλιά από κοντά ο Ζαχαριάδης κάνει το 2-1 .

Στο 51' σέντρα Ζαχαριάδη μέσα στην περιοχή , πλασέ αδύναμο Βλαδίκα μπλοκάρει δύσκολα με διπλή προσπάθεια ο Μπίκος.

Στο 54' σουτ βολίδα Τζούτζια η μπάλα στο παραθυράκι του Αρβανιτάκη για το 2-2.

Στο 66' Σέχι σπάει τη μπάλα στον Συμεωνίδη , απευθείας σουτ συρτό διώχνει με τα πόδια ο Αρβανιτάκης.

Στο 68' κόρνερ Συμεωνίδη, η μπάλα στον Τζούτζια , σουτ λίγο έξω .

Στο 74' κόρνερ Σέχι , σουτ Αντωνόπουλου μπλοκάρει ο Αρβανιτάκης.

Στο 87' σουτ Τζούτζια , άουτ

Στο 90' βολίδα Γοδενόπουλου ,η μπάλα γλύφει το δοκάρι

 

Παράταση

Στο 91' σουτ Ακριτίδη μπλοκάρει ο Μπίκος.

Στο 93' κάθετη Συμεωνίδη στον Γεωργιάδη μέσα στην περιοχή διαγώνιο σουτ λίγο έξω .

Στο 96' σουτ Συμεωνίδη άουτ

Στο 98' σουτ Σακαλή μέσα και πλάγια από την περιοχή λίγο έξω .

Στο 104' δεύτερη κίτρινη στον Μπαγτζή

Στο 106' σέντρα Συμεωνίδη κεφαλιά Τσικόπουλου , διώχνει ο Αρβανιτάκης νέο σουτ Ζηνόβιου , μπλοκάρει αυτή τη φορά ο Αρβανιτάκης.

 Στο 113' σέντρα Κόνι στο δεύτερο δοκάρι προβολή από κοντά Γεωργιάδη , διώχνει επάνω από τη γραμμή αμυντικός .

Στο 116' Γεωργιάδης στον Συμεωνίδη, αυτός θα ελιχθεί θα πιάσει διαγώνιο συρτό σουτ και θα στείλει τη μπάλα στα δίχτυα για το 2-3 .

 

ΑΕ Περδίκκα (Θεοδωρίδης): Αρβανιτάκης, Παπαδόπουλος Αλ.(65' Στογιάννης), Βλάχος Σπ. , Μπαγτζής, Γρηγοριάδης (65' Σοϊλεμές), Ζαχαριάδης, Ακριτίδης, Βλάχος Θ., Λυπιρίδης, Βλαδίκας, Ραμπέλης (107' Αρσενίδης).

 

Μακεδονικός Κοζάνης (Ζαχαριάδης): Μπίκος, Γκλιάνας (65' Τζέλος, 115' Δούμας) , Τακίδης (65' Κόνι), Ζηνόβιος, Αντωνόπουλος, Γοδενόπουλος, Τζούτζας, Βατζήκας (46' Τσικόπουλος) , Συμεωνίδης, Σακαλής, Σέχι (88' Γεωργιάδης).

 

Διαιτητής: Κεχαγιάς

Βοηθοί: Σακελλαρίου, Βερεντζιώτης

Υπερπρωταθλήτρια η Κοζάνη 2-0 τον Μακεδονικό Φούφα .

Με το υγειονομικό πρωτόκολλο οδηγό διεξήχθη ο τελικός σούπερ καπ σήμερα Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου.

Παίζοντας έξυπνα οι ερυθρόλευκοι κατάφεραν να κερδίσουν τις εντυπώσεις τον αγώνα και το κύπελλο του υπερ πρωταθλητή.

Από την άλλη ο Μακεδονικός Φούφα είχε την κατοχή αλλά είτε έπεφτε στην καλά οργανωμένη άμυνα της Κοζάνης είτε ήταν άστοχος στην τελική προσπάθεια.

Το παιχνίδι διεξήχθη στο ενωσιακό γήπεδο σε άδειες κερκίδες αλλά με αρκετό κόσμο έξω από το γήπεδο.

 Η πρώτη καλή στιγμή ανήκει στον Φούφα σε φάουλ του Τοπάλη η μπάλα βρήκε το δοκάρι .

 Η Κοζάνη κρατούσε καλά πίσω με πολύ τρέξιμο και πρέσιγκ μπροστά προσπαθούσε να χτυπήσει στην κόντρα.

  Κι έτσι έγινε ο Τσότσος θα γίνει κάτοχος της μπάλας θα βρει τον Δούμα κι αυτός μέσα από την περιοχή με πλασέ θα ανοίξει το σκορ 1-0.

 Ο Φούφας προσπάθησε να απαντήσει με Μαυροματίδη κυρίως και Πιρίτζαους αλλά δε τα κατάφερε.

 Στο δεύτερο μισό ο Ναθαναηλίδης προσπάθησε με δυνατό σουτ από 25 μέτρα να αιφνιδιάσει αλλά η μπάλα πέρασε άουτ.

Ο Μακεδονικός προσπαθούσε η Κοζάνη τα κατάφερε όμως, νέα πίεση μπροστά και ο Βούρτης θα εκμεταλλευτεί λάθος της άμυνας θα κερδίσει την κόντρα και εύκολα θα στείλει τη μπάλα στα δίχτυα για το 2-0.

Το σφύριγμα του κ. Σουλίδη βρήκε την Κοζάνη να πανηγυρίζει για τον πρώτο τίτλο της νέας σεζόν

Το κύπελλο το σήκωσε ο Ηλίας Δούμας και γιορτάστηκε δεόντως από συμπαίκτες προπονητικό τιμ και διοίκηση .

 

ΦΣ Κοζάνη (Καπετάνος Κ.&Π): Κοντογουλίδης, Τσότσος, Μωυσιάδης, Τρομπούκης, Σεκκουλίδης,Τσαγκαλίδης, Ναθαναηλίδης, Μαντός, Μάγγος, Σηράκος, Δούμας,

Έπαιξαν και οι Μανακίτσας, Βούρτης, Χατζηνίκου

Μακεδονικός Φούφα (Κατακαλίδης): Δημητριάδης, Σιδηρόπουλος, Σερσέμης, Πιρίτζαους, Μπακάλης, Αμαραντίδης, Τοπάλης, Μαυροματίδης, Χάιτας, Σπανδωνίδης

Έπαιξαν και οι Κοντογουλίδης, Μητσόπουλος, Χαραλαμπίδης

 

Διαιτητής: Σουλίδης,

Βοηθοί Τζουβάρας, Σαββούδης

4ος:Σίας Α.

Τι είναι αυτό που σας κάνει να θέλετε να ξεκινήσετε τη μέρα σας; Να σηκωθείτε τελικά από το κρεβάτι σας, να πάρετε το πρωινό σας, να πάτε στην εργασία σας ή να συμμετέχετε σε άλλες δραστηριότητες, όπως το να φτιάξετε ένα παζλ με 2000 κομμάτια ή να ποστάρετε την ιστορία σας στο facebook; Πριν από κάποιους αιώνες, οι επιστήμονες-φιλόσοφοι της εποχής πίστευαν ότι υπάρχει ένα είδος «ζωτικής δύναμης» σ’ όλους τους έμβιους οργανισμούς που κινητοποιεί και ρυθμίζει τις ζωτικές λειτουργίες τους: η vis vitalis”. Η άποψη αυτή φυσικά δεν ευσταθεί σήμερα, αλλά τι μπορεί συμβαίνει σ’ ένα πρόσωπο το οποίο νιώθει ότι έχει χάσει αυτήν την εσωτερική ενέργεια και διάθεση ακόμη και για βασικές και απλές καθημερινές δραστηριότητες, όπως το φαγητό και η παρέα με φίλους; Πρόκειται για μία πολύπλοκη και εξαιρετικά δυσάρεστη για τα πρόσωπα ψυχολογική κατάσταση η οποία παραπέμπει στην κατάθλιψη. Θυμάμαι πάντοτε μία πολύ δυνατή μεταφορά που είχε χρησιμοποιήσει ένας θεραπευόμενος με κατάθλιψη: «Νιώθω σαν ένα τζάκι που του έχουν αφαιρέσει τη φλόγα». Και αν η φλόγα αντιπροσωπεύει την εσωτερική δύναμη, το πάθος, την ελπίδα, την επιθυμία για ζωή και δράση που εξαφανίζονται όταν ένα άτομο βρεθεί στη δύνη της κατάθλιψης, για να επιστρέψουν στη ζωή του θα χρειαστεί να αναμετρηθεί και να «παλέψει» μαζί της.

 Πριν προσπαθήσουμε να εξηγήσουμε τα αίτια της καταθλιπτικής διαταραχής και να σκεφτούμε αργότερα για την ενδεδειγμένη αντιμετώπισή της, είναι σημαντικό να την περιγράψουμε πρώτα. Αν και ο τρόπος με τον οποίο οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται και ερμηνεύουν την ψυχολογική τους κατάσταση είναι υποκειμενικός, η κατάθλιψη συνοδεύεται από μία σειρά συμπτωμάτων που, στην πλειονότητα των περιπτώσεων, είναι κοινά. Μεταξύ των κύριων συμπτωμάτων της κατάθλιψης περιλαμβάνονται: έντονη κόπωση, αδυναμία διαχείρισης καθημερινών υποθέσεων, υπερευαισθησία, έντονα συναισθήματα άγχους, φόβου ή θυμού, προβλήματα με τον ύπνο και το φαγητό, αδυναμία συγκέντρωσης, καθώς κι άλλα συμπτώματα που ποικίλουν κατά περίπτωση, με φόντο μια βαθειά και ανεξήγητη θλίψη. Αν και οι περισσότεροι συνδέουν την κατάθλιψη με τη μελαγχολία, στον πυρήνα της κατάθλιψης βρίσκεται η «έλλειψη νοήματος ζωής». Όπως τονίζουν οι Malhi & Mann (2018), η κατάθλιψη δεν είναι το ίδιο με την έλλειψη χαράς ή τη βαθειά λύπη, ή την ανηδονία (που αποτελεί ένα βασικό δευτερογενές σύμπτωμα της κατάθλιψης). Σ’ ένα εργαστήριο θεραπευτικής δημιουργικής γραφής, ο Νίκος (ψευδώνυμο) έγραψε για την περίοδο της κατάθλιψης που είχε βιώσει στο παρελθόν: «Στεκόμουν απέναντι από την θάλασσα, ήμουν στην αγορά περιτριγυρισμένος από ανθρώπους, στην τσέπη μου είχα αρκετά χρήματα για να ικανοποιήσω τις καθημερινές μου ανάγκες κι όμως, μέσα μου, αισθανόμουν ένα κενό. Ένιωθα ότι δεν υπάρχει τίποτα στη ζωή μου που να έχει κάποια αξία, κάτι για το οποίο να αξίζει να ζω και να υπάρχω…». Ευτυχώς, το επόμενο χρονικό διάστημα ο Νίκος κατάφερε και ξαναβρήκε (επαναδημιούργησε) ένα νόημα ζωής που ήταν σημαντικό για τον ίδιο, αφήνοντας πίσω του την οδυνηρή εμπειρία της κατάθλιψης, μ’ έναν εποικοδομητικό και χρήσιμο για το μέλλον του τρόπο. 

 Η ανάπτυξη της κατάθλιψης, όπως και της πλειονότητας των ψυχοπαθολογικών καταστάσεων ή ζητημάτων που αντιμετωπίζουν τα πρόσωπα, δεν εμφανίζεται ξαφνικά. Ακόμη και η επιλόχειος κατάθλιψη, δεν είναι σίγουρο κατά πόσο οφείλεται στην ανισορροπία ορμονών που δημιουργείται στις νέες μητέρες ή στην ίδια την εμπειρία της τεκνοποίησης, η οποία συχνά συνδέεται με μία αρκετά δύσκολη και μακρά περίοδο αναμονής και επιπλοκών, μέχρι τη γέννηση του παιδιού. Το σίγουρο είναι ότι η εμφάνιση της κατάθλιψης συνοδεύεται από ψυχικές αλλά ΚΑΙ σωματικές αντιδράσεις, ενώ η παρέμβαση στη βιολογία του ανθρώπου, για παράδειγμα με τη λήψη ενός ήπιου αντικαταθλιπτικού, μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την (έστω προσωρινή) ανακούφιση του ατόμου. Και η ανακούφιση του ατόμου είναι σημαντική ώστε να βρει τον χρόνο να κατανοήσει και να επεξεργαστεί αυτό που του συμβαίνει για να μπορέσει αργότερα να το αντιμετωπίσει και να το ξεπεράσει οριστικά. 

 Δύο σημαντικές διαστάσεις της κατάθλιψης λοιπόν, είναι η «έλλειψη νοήματος ζωής» και φυσιολογικές αντιδράσεις που συνδέονται με τη βιολογία του ατόμου, που του δίνουν την έντονη και πραγματική αίσθηση ότι είναι ευάλωτο και ανήμπορο. Έτσι, μία στρατηγική για τη διαχείριση της κατάθλιψης μπορεί να κινηθεί σε δύο συμπληρωματικές και αλληλένδετες κατευθύνσεις: το σώμα και τη ψυχή. Ένα άτομο με κατάθλιψη, για τη φροντίδα του σώματός του, μπορεί να ξεκινήσει μια κάποια μορφή ήπιας άσκησης, καθώς και περιπάτους σε αστικό περιβάλλον και στη φύση που, σταδιακά, θα βελτιώσουν τη φυσική του κατάσταση και θα αποφορτίσουν το άγχος κι άλλα δυσάρεστα και έντονα συναισθήματα που νιώθει. Η αντιμετώπιση στο ψυχικό επίπεδο, χρειάζεται μεγαλύτερη προσπάθεια η οποία ξεκινάει από μία συνειδητή διαδικασία αυτογνωσίας, επεξεργασίας των συναισθημάτων και σκέψεων και μία εκ βάθρων ανασκόπηση και αναθεώρηση της κοσμοθεωρίας του.

 Η κατάθλιψη συχνά «κτυπά» την πόρτα πολλών νέων ατόμων. Για πολλά νεαρά άτομα, η κατάθλιψη είναι μία μεταβατική περίοδος στη ζωή τους, μέσα από την οποία θα διαμορφώσουν την προσωπική τους ταυτότητα, θα συναντήσουν τον αληθινό τους εαυτό και θα οργανώνουν τις επιθυμίες και τα σχέδιά τους για το μέλλον. Όπως σημείωσε ο Χρήστος (ψευδώνυμο) στο ίδιο εργαστήριο θεραπευτικής δημιουργικής γραφής: «Η κατάθλιψη με βοήθησε να βρω τα πατήματά μου. Να σκεφτώ για μία κοσμοθεωρία δική μου και όχι κατασκεύασμα του σχολείου, της κοινωνίας, των μέσων ενημέρωσης και προσώπων τα οποία ασκούσαν έντονη επιρροή πάνω μου μέχρι τότε». Η κατάθλιψη λοιπόν μπορεί να είναι μία ευκαιρία, ένα «δώρο» για να εκτιμήσουμε περισσότερο τον εαυτό μας, να προχωρήσουμε στην προσωπική μας ανάπτυξη και να ενισχύσουμε τις αντοχές μας για τις δυσκολίες της ζωής.

 Η κατάθλιψη όμως δεν είναι μόνο ένα σοβαρό προσωπικό ζήτημα. Αφορά όλα τα άτομα που ίσως χρειαστεί να στηρίξουν ένα άτομο με κατάθλιψη, στον αγώνα του για επιβίωση και επανεκκίνηση, αλλά και όλους μας ως κοινωνία για την εξάλειψη του κοινωνικού στίγματος της κατάθλιψης. Είναι σημαντικό να γνωρίζουν όλοι ότι η κατάθλιψη είναι μία μεταβατική περίοδος στη ζωή ενός προσώπου, μέσα από την οποία μπορεί να προκύψει μεγαλύτερο πάθος και μία πιο αυθεντική σχέση με τους συνανθρώπους μας και τη ζωή. Εξάλλου, όπως λέμε συχνά, «όλα περνούν»…      

 Τροφή για σκέψη: Τελικά τι είναι η κατάθλιψη; Μία ψυχική νόσος που μπορεί να μας διαλύσει ψυχικά και σωματικά ή ένα «παράθυρο» στη ζωή μας που μπορεί να μας βοηθήσει να προχωρήσουμε στην αυτογνωσία και προσωπική μας ανάπτυξη;

 Malhi, G. & Man, J. (2018). Depression. Lancet, 392, 2299-2312.

 * Μπορείτε να αναζητήσετε τη συμβολή του Συμβουλευτικού Ψυχολόγου Δρ Χρήστου Μπιμπίτσου, για ψυχολογικά ή προσωπικά ζητήματα που σας απασχολούν, μέσω του Κοινωνικού Οργανισμού “The Orange Bus (Το Πορτοκαλί Λεωφορείο)”, με έδρα την Έδεσσα (Φιλελλήνων 23, τηλ. 6944-252208, Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.)

Ο κάθε ένας από εμάς, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του αλλά ίσως και περισσότερες, θα βρεθεί αντιμέτωπος με κάποιο ψυχολογικό ζήτημα που θα τον αναστατώσει και θα τον οδηγήσει στο να βάλει ένα «φρένο» στην καθημερινή του ζωή. Ακόμη, ανάλογα με το κοινωνικό περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται, ίσως να αναζητήσει τη συνδρομή ενός ειδικού που μπορεί να προέρχεται είτε από τον χώρο του Εθνικού Συστήματος Υγείας (ψυχίατρος, νευρολόγος), είτε από άλλες εξίσου ή λιγότερο καταξιωμένες σχολές ψυχολογικής υποστήριξης (ψυχολόγος, ειδικός ψυχικής υγείας, κ.λπ.). Οι άνθρωποι είναι λογικά όντα και, σχεδόν πάντα, έχουν την τάση να διαλέγουν τον πιο σύντομο, εύκολο, οικονομικό ή «βολικό» δρόμο. Τουλάχιστον σύμφωνα μ’ αυτά που πιστεύουν εκείνη τη δεδομένη στιγμή καθώς, όχι σπάνια, στη ζωή μας «παρασυρόμαστε», κάνουμε «λάθη» ή… «άλλα θέλουμε κι άλλα κάνουμε». Έτσι, για την αντιμετώπιση ενός ψυχικού ζητήματος που μας απασχολεί, η λήψη ενός φαρμάκου, που συνιστά μάλιστα ένας ειδικός, μπορεί να αποτελεί την ιδανική (εύκολη) λύση. Είναι όμως τα ψυχοφάρμακα η ενδεδειγμένη λύση για όλες τις περιπτώσεις συναισθηματικής φόρτισης ή άλλων έντονων ή λιγότερο έντονων ψυχοσυναισθηματικών καταστάσεων που μπορεί να βιώνει, με αυξημένη συχνότητα, ο σύγχρονος άνθρωπος; Μπορεί ένα χάπι να δώσει λύση στα ψυχολογικά ζητήματα που αντιμετωπίζουμε και να μας βοηθήσει να επιστρέψουμε στην καθημερινότητά μας με αυτοπεποίθηση, συναισθηματική ισορροπία και διαύγεια σκέψης; Ποιες άλλες εναλλακτικές δυνατότητες υπάρχουν;

Τα ψυχοφάρμακα έχουν μία άμεση επίδραση στην εγκεφαλική λειτουργία, επηρεάζοντας τη διάθεση και συναισθηματική κατάσταση των ατόμων, όπως ακριβώς συμβαίνει με ουσίες όπως ο καφές, το αλκοόλ και η νικοτίνη. Πίσω από κάθε ανθρώπινη ψυχοσυναισθηματική αντίδραση βρίσκονται πολύπλοκες βιοχημικές διεργασίες, οι οποίες λαμβάνουν χώρα σε συγκεκριμένες περιοχές του ανθρώπινου εγκεφάλου. Βεβαίως, οι αντιδράσεις των ανθρώπων όταν πάρουν ή τους χορηγηθεί μία φαρμακευτική ουσία, δεν είναι πάντοτε ίδιες. Θα έχετε παρατηρήσει ότι άνθρωποι στον κοινωνικό σας περίγυρο καταναλώνοντας μέτριες ποσότητες αλκοόλ έρχονται σε μία κατάσταση ευθυμίας, ενώ καταναλώνοντας μεγαλύτερες ποσότητες μπορεί να έχουν ποικίλες αντιδράσεις, όπως μείωση των φυσικών και κοινωνικών  «αντιστάσεων», εκρήξεις βίας ή και κλάματα. Έναν κάποιο ρόλο μπορεί να διαδραματίζει ακόμη και το περιβάλλον και ο χώρος στον οποίο βρισκόμαστε. Αλλιώς θα νιώσουμε πίνοντας μία μπύρα με παρέα και αλλιώς πίνοντας μόνοι στο σπίτι μας που μπορεί να μας οδηγήσει στο να σκεφτούμε ότι «έχουμε ξεμείνει μόνοι και… κανένας δεν νοιάζεται για εμάς». Μία συγκεκριμένη ουσία λοιπόν, μπορεί να προκαλέσει διαφορετικές αντιδράσεις στα άτομα, ανάλογα με την ποσότητα που λαμβάνεται, αλλά κι άλλα χαρακτηριστικά που παραπέμπουν στην μοναδικότητα του κάθε προσώπου και στις ειδικότερες περιστάσεις (το περικείμενο) λήψης της ουσίας.

Η διαμάχη μεταξύ των υποστηρικτών της λήψης ψυχοφαρμάκων κι αυτών που προτείνουν ψυχοθεραπεία ή έναν συνδυασμό των δύο μεθόδων (ο «τρίτος» δρόμος), δεν είναι τωρινή. Στο παρελθόν έχουν γίνει πολλές έρευνες κι έχουν δείξει ότι «η πλειονότητα των ψυχοθεραπευτικών παρεμβάσεων είναι τουλάχιστον το ίδιο αποτελεσματική (και σε κάποιες περιπτώσεις πιο αποτελεσματική) με τη λήψη ψυχοτροπικής αγωγής», για ένα μεγάλο εύρος διαφορετικών ψυχοσυναισθηματικών διαταραχών μεταξύ των οποίων το άγχος, η κατάθλιψη και οι διαταραχές προσωπικότητας (Gazzillo et al., 2017, σ. 153). Με ποια κριτήρια λοιπόν θα επιλέξει κάποιος μεταξύ της ψυχοθεραπείας ή των ψυχοφαρμάκων; Το πρώτο επιχείρημα που προβάλλουν οι υποστηρικτές της ψυχοθεραπείας, είναι ότι η λήψη (ψυχο)φαρμάκων συνδέεται με παρενέργειες. Από την άλλη μεριά όμως, πολλά ψυχοσυναισθηματικά συμπτώματα είναι τόσο έντονα που η άμεση λήψη ενός χαπιού, το οποίο αναμένεται να προσφέρει μια κάποια ανακούφιση, φαίνεται ν’ αποτελεί μονόδρομο. Βεβαίως, αυτό δεν συμβαίνει πάντοτε. Δυστυχώς, ακόμη κι ένας πολύ έμπειρος ψυχίατρος δεν μπορεί να είναι ποτέ σίγουρος για το πώς θα αντιδράσει ένα άτομο λαμβάνοντας μία ψυχοδραστική ουσία. Χρειάζεται λοιπόν εδώ μία εκτίμηση αναφορικά με το μέγεθος και την ποιότητα της ψυχικής δυσφορίας που μπορεί ν’ αντέξει ένα άτομο, πριν καταφύγει στη μία ή στην άλλη μέθοδο. Πάντως, κάποιες φορές, για να μπορέσει ένας θεραπευτής να συνομιλήσει μ’ ένα άτομο που βρίσκεται σε ψυχική υπερδιέγερση, χρειάζεται το άτομο αυτό πρώτα να ηρεμήσει κι αυτό, συνήθως, γίνεται με τη χορήγηση μίας κατάλληλης φαρμακευτικής αγωγής. Από την άλλη μεριά, η ψυχοθεραπεία είναι μία διαδικασία που έχει διάρκεια (και κόστος) ενώ, το κυριότερο, απαιτεί κόπο, προσπάθεια και συνέπεια ώστε ο θεραπευόμενος να μπορέσει να επεξεργαστεί με θάρρος, ειλικρίνεια και σε μεγάλο βάθος, επιμέρους πτυχές του εαυτού του και των ψυχικών θεμάτων που τον απασχολούν. Ένα επόμενο σημαντικό επιχείρημα για την αποφυγή των ψυχοφαρμάκων είναι ο εθισμός που μπορεί να προκληθεί σε κάποιες περιπτώσεις και μπορεί να είναι οργανικός, αλλά και ψυχολογικός (εδώ μπορείτε να σκεφτείτε την ψυχολογική εξάρτηση των καπνιστών με το τσιγάρο περισσότερο ως διαδικασία και τρόπο ζωής, παρά ως εθισμό στη νικοτίνη). Ο τερματισμός μίας θεραπείας με ψυχοφάρμακα απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, ώστε τα άτομα να ξεπεράσουν σχετικά ανώδυνα και χωρίς παλινδρομήσεις το αναμενόμενο «στερητικό σύνδρομο». Βεβαίως και η ψυχοθεραπεία μπορεί να είναι μία εξαρτητική και, κάποιες φορές, δίχως «τέλος» διαδικασία. Οι έμπειροι θεραπευτές προετοιμάζουν συνήθως ήδη από την πρώτη συνεδρία τους θεραπευόμενούς τους για τον τερματισμό της θεραπείας, βάζοντας ως στόχο οι θεραπευόμενοι να αναπτύξουν πλήρως την ικανότητά τους για τη διαχείριση της ζωής τους κι όλων των σημαντικών υποθέσεών τους.     

Στην πράξη, τα άτομα νιώθουν ψυχοσυναισθηματική διέγερση λόγω συγκεκριμένων γεγονότων ή καταστάσεων στη ζωή τους. Στο σημείο αυτό είναι μάλλον εύκολο να συμφωνήσουμε ότι καμία ουσία, κανένα «μαγικό» χάπι δεν μπορεί ν’ αλλάξει τις συνθήκες στη ζωή (όπως και τις σκέψεις και ερμηνείες που δίνει) ενός προσώπου. Οποιαδήποτε αλλαγή στη ζωή μας, δεν μπορεί παρά να είναι αποτέλεσμα της δικής μας ελεύθερης και συνειδητής προσπάθειας για αλλαγή, κυρίως στον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε και ερμηνεύουμε την πραγματικότητα κι αναλαμβάνοντας προσωπική δράση. 

Τροφή για σκέψη: Νιώθετε ότι έχετε πάντοτε τον έλεγχο του σώματός σας και των συναισθημάτων σας ή, κάποιες φορές, αναδύονται από μέσα σας δυνάμεις που δεν μπορείτε να ελέγξετε; Κατά τη γνώμη σας, αυτό είναι κάτι το φυσιολογικό ή όχι; Η χρήση μίας ουσίας που ρυθμίζει τη διάθεσή σας, σας βοηθάει να πάρετε την κατάσταση στα χέρια σας ή μπορεί τελικά να μειώνει την ελευθερία σας;

Cazzillo, F., Schimmenti, A., Formica, I., Simonelli, A. & Salvatore, S. (2017). Effectiveness is the gold standard of clinical research. Research in Psychotherapy: Psychopathology, Process and Outcome, 20, 153-155. doi: 10.4081/rippo.2017.278

* Μπορείτε να αναζητήσετε τη συμβολή του Συμβουλευτικού Ψυχολόγου Δρ Χρήστου Μπιμπίτσου, για ψυχολογικά ή προσωπικά ζητήματα που σας απασχολούν, μέσω του Κοινωνικού Οργανισμού “The Orange Bus (Το Πορτοκαλί Λεωφορείο)”, με έδρα την Έδεσσα (Φιλελλήνων 23, τηλ. 6944-252208, Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.)

Η εμπιστοσύνη του κοινού στα εμβόλια -ένα κρίσιμο θέμα ενόψει του μαζικού εμβολιασμού για τον νέο κορωνοϊό- ποικίλει θεαματικά ανάμεσα στις χώρες του κόσμου, δείχνει η μεγαλύτερη έως τώρα διεθνής έρευνα που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό "The Lancet".

Στην Ευρώπη η κατάσταση φαίνεται να έχει βελτιωθεί μεταξύ 2015-2019, αν και παραμένουν εντυπωσιακές διακυμάνσεις, καθώς το ποσοστό των ανθρώπων που στις αρχές του 2020 -πριν ξεσπάσει η πανδημία Covid-19- συμφωνούσαν κατηγορηματικά ότι τα εμβόλια είναι ασφαλή, κυμαινόταν από 66% στη Φινλανδία μέχρι μόνο 19% στη Λιθουανία.

 
 

Στην Ευρώπη στις αρχές του 2020 η πλειονότητα των χωρών εμφάνιζε αυξημένη εμπιστοσύνη στα εμβόλια σε σχέση με πριν πέντε χρόνια, όμως η εμπιστοσύνη στα εμβόλια των Ευρωπαίων παραμένει γενικά χαμηλή έναντι π.χ. εκείνης των Αφρικανών.

Μικτή εικόνα στην Ελλάδα

Στην Ελλάδα η κατάσταση εμφανίζει μια κάπως μικτή εικόνα, καθώς κατά την πενταετία 2015-19 η εμπιστοσύνη των πολιτών στην ασφάλεια και στην αποτελεσματικότητα των εμβολίων εμφάνισε αυξητική τάση, σύμφωνα με τη νέα μελέτη, αλλά αντίθετα κινήθηκε πτωτικά η αντίληψη του κοινού για τη σημασία του εμβολιασμού.

Το ποσοστό όσων «συμφωνούν πολύ» ότι τα εμβόλια είναι ασφαλή, εμφανίζει θεαματική αύξηση από 26% στο τέλος του 2015 σε 62% στο τέλος του 2019, ενώ όσων διαφωνούν, εμφανίζει μείωση από 6,3% σε 4,3%.

Πολύ αποτελεσματικά θεωρούσαν τα εμβόλια το 37% των Ελλήνων το 2019 έναντι 36% το 2015, ενώ αναποτελεσματικά το 2,1% το 2019 έναντι 4,6% το 2015. Όμως στην ερώτηση για τη σημασία του εμβολιασμού, συμφωνούσαν ότι είναι πολύ σημαντικά τα εμβόλια το 52% του πληθυσμού το 2019 έναντι 58% το 2015, ενώ διαφωνούσαν το 3% στο τέλος του 2019 έναντι σχεδόν 4% στο τέλος του 2015.

Ποιοι παράγοντες υποσκάπτουν την εμπιστοσύνη

Η πολιτική αστάθεια και πόλωση, ο θρησκευτικός εξτρεμισμός και η εξάπλωση της παραπληροφόρησης στα online κοινωνικά δίκτυα είναι ανάμεσα στους παράγοντες που υποσκάπτουν την εμπιστοσύνη των πολιτών στα εμβόλια, δείχνει η έρευνα σε 149 χώρες, η οποία ανέλυσε στοιχεία για 284.400 άτομα άνω των 18 ετών, που κλήθηκαν να εκθέσουν τις απόψεις τους για την σημασία, την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των εμβολίων.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει δηλώσει ότι η διστακτικότητα απέναντι στα εμβόλια αποτελεί μια από τις δέκα κυριότερες απειλές για τη δημόσια υγεία.

«Είναι ζωτικό, όταν υπάρχουν νέες απειλές ασθενειών όπως η πανδημία Covid-19, να παρακολουθούμε τακτικά τις απόψεις του κοινού, ώστε να εντοπίζουμε γρήγορα τις χώρες και τις ομάδες με μειωμένη εμπιστοσύνη στα εμβόλια, προκειμένου, όπου χρειάζεται, να χτίζουμε έγκαιρα την εμπιστοσύνη στα σωτήρια νέα εμβόλια.

Μία από τις σημαντικότερες απειλές για τα προγράμματα εμβολιασμού διεθνώς είναι η ταχεία και παγκόσμια εξάπλωση της παραπληροφόρησης, που διασπείρει ανυπόστατες αμφιβολίες και δυσπιστία. Μερικές φορές υπάρχει πράγματι ένας μικρός κίνδυνος, ο οποίος όμως διογκώνεται για να φανεί πολύ μεγαλύτερος», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια, καθηγήτρια Χάιντι Λάρσον της Σχολής Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής του Λονδίνου.

Η διασπορά παραπληροφόρησης μπορεί να έχει σημαντικές επιπτώσεις. Για παράδειγμα, στην Πολωνία, όπου δρα ένα άκρως οργανωμένο αντι-εμβολιαστικό κίνημα, η εμπιστοσύνη στην ασφάλεια των εμβολίων έπεσε από το 64% του πληθυσμού το 2018, στο 53% στο τέλος του 2019. Από την άλλη πάντως, σε χώρες όπως η Γαλλία, όπου παραδοσιακά υπήρχε μεγάλο ποσοστό δύσπιστων, η απόλυτη εμπιστοσύνη αυξήθηκε από 22% το 2018 σε 30% το 2019.

Τα στοιχεία μεταξύ 2015-19

Μεταξύ 2015-2019 η εμπιστοσύνη στην ασφάλεια και στην αποτελεσματικότητα των εμβολίων υποχώρησε σε χώρες όπως η Ινδονησία, οι Φιλιππίνες, το Πακιστάν και η Ν.Κορέα. Η γειτονική Αλβανία είχε το χαμηλότερο ποσοστό κατοίκων (26%) που συμφωνούσαν πολύ ότι είναι σημαντικό τα παιδιά να εμβολιάζονται, ενώ το μεγαλύτερο ποσοστό (95%) εμφάνιζε το Ιράκ.

Οι πιο δύσπιστοι απέναντι στα εμβόλια είναι άνδρες (περισσότερο από ό,τι γυναίκες) χαμηλότερου μορφωτικού επιπέδου, οι ανήκοντες σε θρησκευτικές μειονότητες και όσοι εμπιστεύονται περισσότερο την οικογένεια, τους φίλους τους και άλλες μη ιατρικές πηγές, παρά τους γιατρούς.

Πηγή: ΑΜΠΕ

Νέα εργαλεία ελέγχου και προστασίας προσωπικών δεδομένων/ ιδιωτικότητας και ένα εργαλείο καταγραφής οθόνης περιλαμβάνονται μεταξύ των χαρακτηριστικών που εισάγονται στα τηλέφωνα Android στο τελευταίο μεγάλο update του λειτουργικού συστήματος της Google.

Επίσης, το Android 11 καθιστά ευκολότερη την παρακολούθηση των μηνυμάτων chat σε πολλαπλές εφαρμογές και τον έλεγχο συσκευών «έξυπνου» σπιτιού.

Όπως σημειώνει το BBC, η Google έχει προσπαθήσει να ενθαρρύνει «τρίτους» κατασκευαστές συσκευών να βγάλουν τα updates τους ταχύτερα από ό,τι συνηθιζόταν ως τώρα, μα κάποιοι κινούνται λιγότερο γρήγορα από κάποιους άλλους.

Ο αμερικανικός κολοσσός έχει πει ότι, πέρα από το δικό της brand, Pixel, οι πρώτες εταιρείες που θα προσφέρουν downloads του Android 11 θα είναι οι OnePlus, Xiaomi, Oppo και RealMe. Οι Samsung, Huawei και LG κατά κανόνα χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να προσαρμόζουν νέα χαρακτηριστικά στα δικά τους user interfaces.

«Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που εμφανίζονται στα τηλέφωνα Android ανά το έτος, μέσω app updates, που γίνονται ανεξάρτητα από τους κατασκευαστές» είπε ο Κρις Χολ της ιστοσελίδα Pocket-lint. «Αυτό έρχεται σε αντίθεση με το iOS της Apple, όπου οι χρήστες των iPhone περιμένουν έναν μεγάλο όγκο χαρακτηριστικών με τη μία».

Μεταξύ των αλλαγών που παρουσιάζουν ενδιαφέρον και φαίνονται να έρχονται την κατάλληλη στιγμή είναι η δυνατότητα να δίνεται σε εφαρμογές άδεια πρόσβασης μόνο μια φορά σε μικρόφωνα, κάμερες και τοποθεσία συσκευής (αντί για μόνιμη). Επίσης, υπάρχει μια λειτουργία auto-reset αδειών που σταματά την πρόσβαση εφαρμογών σε τέτοιες λειτουργίες, εάν δεν έχουν τεθεί σε λειτουργία για μήνες. Ακόμη, οι εφαρμογές περιορίζονται στην ενεργοποίηση της ενσωματωμένης εφαρμογής κάμερας που έχει το τηλέφωνο αντί για κάποια εναλλακτική «τρίτων». Αυτό φαίνεται να έγινε για να κλείσει ένα «παραθυράκι» που επέτρεπε σε κάποιους developers να συλλέγουν δεδομένα τοποθεσίας χωρίς την έγκριση του χρήστη.

Σύμφωνα με το BBC, πολλά από τα χαρακτηριστικά του Android 11 εστιάζουν στην απλοποίηση της χρήσης του smartphone: Για παράδειγμα υπάρχει μια λειτουργία που επιτρέπει στον χρήστη να εμφανίσουν τα συστήματα ελέγχου για όλες τις συνδεδεμένες τους συσκευές σε ένα σημείο, κρατώντας πατημένο το power button. Ένα άλλο είναι σχεδιασμένο για να επιτρέπει στους χρήστες να διαχειρίζονται πολλαπλές εφαρμογές messaging, όπως το Facebook Messenger, το Twitter, το WhatsApp, το Telegram κ.α. Τα μηνύματα που λαμβάνονται από εκεί ομαδοποιούνται σε μια κατηγορία ενημερώσεων (notifications) της οθόνης ενημερώσεων, διαφοροποιώντας τα από τις άλλες ενημερώσεις. Επίσης, μπορεί να δοθεί προτεραιότητα σε κάποια chat έναντι άλλων.

Πέραν αυτών, οι συσκευές αποκτούν τη δυνατότητα καταγραφής οθόνης χωρίς να απαιτείται εγκατάσταση επιπρόσθετης εφαρμογής- κάτι που θα ήταν ιδιαίτερα χρήσιμο για gaming ή για την καταγραφή μιας βιντεοκλήσης.

Το θέμα ανέδειξε ο Πανελλήνιος Σύνδεσμος Αγροτικών Φωτοβολταϊκών (ΠΣΑΦ), που είχε προειδοποιήσει και τα μέλη του.

Σύμφωνα με πληροφορίες ειδοποιητήρια δέχονται από τον ΕΦΚΑ αρκετοί αγρότες με φωτοβολταϊκά, προκειμένου να πληρώσουν παλιότερες εισφορές.

Όπως εξηγεί μιλώντας στον ΑγροΤύπο ο πρόεδρος του ΠΣΑΦ κ. Κώστας Σπανούλης, ουσιαστικά ο ΕΦΚΑ καλεί αγρότες με φωτοβολταϊκά που ασφαλίστηκαν κανονικά στον τότε ΟΓΑ το 2011, 2012 και μετέπειτα, να πληρώσουν την διαφορά που προκύπτει από την υποχρέωσή τους την περίοδο εκείνη (βάσει του τότε Νόμου), προκειμένου να παραμείνουν ως αγρότες στον ΟΓΑ, να μεταπηδήσουν στην ανώτατη ασφαλιστική κλάση, από τις 7 που υπήρχαν τότε και ήταν φιξ τα ποσά των χρεώσεων.

Σύμφωνα με τον κ. Σπανούλη αρκετοί αγρότες με πάρκα έκαναν τις απαιτούμενες ενέργειες, προκειμένου να συνεχίσουν να είναι ασφαλισμένοι στον ΟΓΑ, όμως λόγω της γραφειοκρατίας που επικρατεί στις υπηρεσίες του τότε ΟΓΑ (νυν ΕΦΚΑ), ίσως και το αίτημά τους να μην έφτασε ποτέ από τις περιφερειακές υπηρεσίες στα κεντρικά, είτε να μην εξετάστηκε κ.λπ. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα σήμερα να υπάρχουν αγρότες που φαίνεται ότι έχουν υπόλοιπο προς τον ΕΦΚΑ, καθώς δεν μεταπήδησαν ως έπρεπε στην ανώτατη κατηγορία.

Υπάρχουν βέβαια και περιπτώσεις παραγωγών που είτε αμέλησαν να κάνουν τις απαιτούμενες ενέργειες, είτε δεν τις έκαναν εκκουσίως. Αυτές λοιπόν όλες οι κατηγορίες δέχονται σήμερα ειδοποιητήρια να πληρώσουν εισφορές αναδρομικά έως και 1.800 ευρώ.

Στο σημείο αυτό λοιπόν αναδεικνύονται για μια ακόμα φορά τα κενά της δημόσιας διοίκησης και ιδίως του ΕΦΚΑ, σε σχέση με τους αγρότες, που αναγκάζονται να περιμένουν εώς και τέσσερα χρόνια για να φανούν ασφαλισμένοι στον φορέα τους, με ό,τι αυτό συνεπάγεται για τις συναλλαγές τους γενικότερα.

agrotypos.gr

ΟΙ ΝΕΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ έχουν δύναμη, πυγμή και άποψη. Έχουν γνώση και γνώμη την οποία επιθυμούν να εκφράσουν με δημιουργικούς τρόπους, διεκδικώντας έτσι τον δικό τους χώρο στον δημόσιο διάλογο.

Απόδειξη του ισχυρισμού αυτού είναι οι 28 μαθητές απ’ όλα τα μέρη της Ελλάδας που με αφορμή την καραντίνα και τον εγκλεισμό έφτιαξαν το ChangeTheWorld.gr, ένα διαδικτυακό ημερολόγιο στο οποίο αποτυπώνουν σκέψεις, εντυπώσεις και συναισθήματα για τη νέα πραγματικότητα και τον κορωνοϊό, ανταλλάσσουν απόψεις, μοιράζονται ενδιαφέροντα ή ανεβάζουν συνεντεύξεις και άρθρα γνώμης.

Πίσω από την ιδέα του ημερολογίου κρύβονται ο 17χρονος Γιώργος Τριανταφύλλου, μαθητής του 3ου Λυκείου Κοζάνης, και η 26χρονη Μαρία Ιωακειμίδου από τη Θεσσαλονίκη. Οι αγάπη για τη συγγραφή, η ανάγκη έκφρασης και η ευαισθητοποίησή τούς απέναντι σε κοινωνικά θέματα τούς παρακίνησε έτσι ώστε να εκμεταλλευτούν τον χρόνο που είχαν στη διάθεσή τους την περίοδο του εγκλεισμού και να δημιουργήσουν έναν ασφαλή χώρο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όχι μόνο για τους ίδιους αλλά για όλους τους συνομηλίκους τους.

Σιγά σιγά το εγχείρημά τους άρχισε να έχει ευρεία απήχηση, με όλο και περισσότερους μαθητές από την Ελλάδα να γίνονται μέλη της ομάδας. Χωρίς να γνωρίζονται αρχικά, κατάφεραν με πρόγραμμα, συντονισμό και ενδοεπικοινωνία να οικοδομήσουν έναν συνεκτικό, οργανωμένο δημόσιο λόγο με ενδιαφέροντα θέματα και εναλλακτικές προσεγγίσεις. Επιπλέον, μεταξύ τους αναπτύχθηκαν φιλικοί δεσμοί, σημαντικός παράγοντας για τη δημιουργία νέων δυνατοτήτων και προοπτικών.

Όπως παραδέχονται, σκοπός της ομάδας είναι να βοηθήσουν να γίνει πράξη αυτό που λέει το όνομά τους: να αλλάξουν τον κόσμο προς το καλύτερο. «Είμαστε μια ομάδα νέων και σκοπός μας είναι να αφυπνίσουμε τους συνανθρώπους μας σχετικά με τα διάφορα προβλήματα που παρατηρούμε γύρω μας, απέναντι στα οποία δεν αντέχουμε να μένουμε σιωπηλοί».

Μέσω των δράσεών μας θέλουμε να αφυπνίσουμε τους νέους της χώρας μας, ώστε να γίνουν κι εκείνοι ενεργοί πολίτες. Τέλος, οραματιζόμαστε μια κοινωνία, όπου οι νέοι θα έχουν γνώμη και φωνή για τα θέματα που απασχολούν τους ιδίους αλλά και ολόκληρη την κοινωνία.

Το ChangeTheWorld.gr είναι κάτι παραπάνω από μια ομάδα νέων με όραμα. Είναι μια συλλογικότητα νέων αποφασισμένη να συμβάλει ενεργά στη δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου.

Το μέλλον τούς ανήκει και είναι εδώ για να το διεκδικήσουν.

— Πότε ξεκίνησε η ιδέα για τη δημιουργία της ομάδας;

Γιώργος: Όλα ξεκίνησαν όταν ανέβασα ένα story στο Instagram τον Απρίλη με ένα άρθρο που είχα γράψει, και η Μαρία, την οποία ήξερα από τους Ελαιώνες (κατασκήνωση), αλλά δεν είχαμε κάποια ιδιαίτερη σχέση, απάντησε σε αυτό. Είπα τότε: «Τι γίνεται εδώ; Υπάρχει άνθρωπος που σκέφτεται σαν εμένα;». Είναι τόσο σοβαρή, που κανείς δεν θα μπορούσε να διανοηθεί ότι θα συνεργαζόμασταν εμείς οι δύο!

Έτσι, λοιπόν, τη ρώτησα αν ήθελε να απαντήσει σε κάποιες ερωτήσεις για ένα ημερολόγιο καραντίνας με παιδιά απ’ όλη τη χώρα που ετοίμαζα. Απάντησε. Στο μεταξύ, είχα στείλει το ερωτηματολόγιο και σε άλλους γνωστούς μου από άλλες περιοχές (που έχω γνωρίσει από κατασκήνωση, συνέδρια, δράσεις κ.ά.), όπως ο Ιάσονας, οι Κωνσταντίνοι, ο Ανδρέας και άλλα παιδιά, που δεν γνωρίζονταν καν μεταξύ τους. Η Μαρία έβαλε κι εκείνη το χεράκι της.

Δουλεύαμε 8 ώρες την ημέρα με team view, μάζεψε κι εκείνη εμπειρίες παιδιών κι έτσι γνωριστήκαμε όλοι μαζί μέσα από βιντεοκλήσεις και δημιουργήσαμε την ομάδα με σκοπό να δώσουμε βήμα, με τη στήριξη των μέσων ενημέρωσης, σε όσο δυνατόν περισσότερα «ανήσυχα» παιδιά της χώρας μας.

— Πόσοι είστε στην ομάδα;

Γιώργος: Είκοσι εννιά άτομα!

Ο Γιώργος και η Μαρία, εμπνευστές της ομάδας.

— Τι ηλικίες έχετε;

Ιάσονας: Έχουμε αρκετά μέλη που είναι 18 και 16, και μερικά που είναι 17. Γενικά, η ομάδα αποτελείται από μαθητές από 13 (παιδιά που από αυτή την ηλικία έχουν μεγάλη αγάπη για τη δημοσιογραφία) έως και 15 ετών.

— Από ποια μέρη της Ελλάδας είναι τα μέλη της ομάδας;

Γιώργος: Η Μαρία, οι δύο Κωνσταντίνοι, η Μαριλίνα, ο Χρήστος, ο Γιάννης, η Άννα, η Εύα, ο Σταύρος και τα «σφουγγάρια» μας, Αγγελίνα και Έλενα, είναι από τη Θεσσαλονίκη. Ο Ιάσονας, ο Ραφαήλ, ο Ορέστης και η Όλγα είναι από την Αθήνα, ο Ανδρέας, εγώ, η Νικολέτα και ο Παρίσης (Γιώργος επίσης) απ’ την Κοζάνη, ο Θάνος απ’ τη Λιβαδειά, και μόλις πέρασε στον Βόλο, ο Κυριάκος απ’ τον Βόλο, και πέρασε στη Νομική Αθηνών, η Ραφαέλα απ’ την Κέρκυρα, και πέρασε στην Κομοτηνή, η Φαίη απ’ τη Φλώρινα, η Λυδία απ’ τα εξωτικά Ιωάννινα, ο Κούλης (και αυτός Γιώργος) από την Πέλλα, ο Νίκος (τον λέμε και Βασιλιά της Pop) απ’ τη Ρόδο και η Ειρήνη απ’ το Μόναχο.

— Ο κόσμος πώς αντιδράει στη δράση σας; Σας στηρίζουν οι δάσκαλοι και οι γονείς σας;

Ιάσονας: Παρότι είναι ακόμα αρχή, ο κόσμος έχει αγκαλιάσει το εγχείρημά μας και καθημερινά βλέπουμε όλο και μεγαλύτερη ανταπόκριση. Οι καθηγητές και οι γονείς μας στηρίζουν τις προσπάθειές μας και μας ασκούν κριτική έτσι ώστε να βελτιωνόμαστε. Μετά τις δράσεις μας, πολλά παιδιά που τις παρακολουθούν μας πλησιάζουν και, εφόσον πληρούν τις προϋποθέσεις, γίνονται μέλη της ομάδας μας.

— Τι σκοπό έχετε με τις δράσεις και τις συνεντεύξεις που κάνετε;

Ιάσονας: Ο σκοπός των δράσεων, των συνεντεύξεων αλλά και γενικότερα της ομάδας είναι η ανάδειξη και ανάλυση διάφορων σημαντικών κοινωνικών θεμάτων που απασχολούν τους νέους. Μέσω των δράσεών μας θέλουμε να αφυπνίσουμε τους νέους της χώρας μας, ώστε να γίνουν κι εκείνοι ενεργοί πολίτες. Τέλος, οραματιζόμαστε μια κοινωνία, όπου οι νέοι θα έχουν γνώμη και φωνή για τα θέματα που απασχολούν τους ιδίους αλλά και ολόκληρη την κοινωνία.

— Έχετε σκοπό να επεκταθεί η ομάδα και να φτιάξετε ένα δίκτυο ακόμα μεγαλύτερο;

Νίκος: Η ομάδα μας σαφώς είναι ανοιχτή σε όλους όσοι μπορούν και θέλουν και οπωσδήποτε επιθυμούμε την επέκτασή της και την πολυφωνία.

— Υπάρχει κάτι που αισθάνεστε ότι δεν σας προσφέρει το σχολείο και πρέπει να το δημιουργήσετε μόνοι σας;

Νίκος: Κατά την άποψή μας, τα σχολεία δεν προσφέρουν στο μαθητικό κοινό όσα θα έπρεπε, ούτε στο ελάχιστο, και το χειρότερο είναι ότι όσες, ελλιπείς δυστυχώς, προσπάθειες γίνονται από τη μεριά της πολιτείας για βελτίωση πάντα αποδεικνύονται αποτυχημένες. Αυτό φαίνεται ξεκάθαρα άλλωστε και από τις διάφορες επιστημονικές έρευνες και εκθέσεις που βγαίνουν κατά καιρούς, όπως εκείνη της PISA. Μπορούμε, ωστόσο, να επιβεβαιώσουμε ότι η Ελλάδα διαθέτει εξαιρετικό υλικό και ότι η γενιά μας θα κάνει πολλά.

— Πώς αισθανθήκατε, ή αισθάνεστε, με το θέμα του κορωνοϊού και της δημόσιας υγείας; Ανησυχείτε, φοβάστε;

Ιάσονας: Ήταν μια πρωτόγνωρη κατάσταση για όλους μας, όλος ο κόσμος δοκιμάστηκε και είναι φυσικό να υπάρχει ανησυχία. Παρ’ όλα αυτά, ως ομάδα πιστεύουμε ότι κάθε κρίση πρέπει να τη βλέπουμε σαν ευκαιρία, επομένως ο όποιος φόβος ή ανησυχία πρέπει να είναι παραγωγικά, ώστε η κοινωνία μας να είναι θωρακισμένη και καλύτερα προετοιμασμένη για μια μελλοντική πανδημία.

— Είναι τα ενδιαφέροντά σας διαφορετικά από των περισσοτέρων συνομηλίκων σας;

Μαρία: Στόχος μας δεν είναι να διαφοροποιηθούμε από το πλήθος, ούτε πιστεύουμε ότι έχουμε κάτι ξεχωριστό. Η ομάδα υπάρχει μόνο και μόνο διότι όσα παιδιά συμμετέχουμε έχουμε κάτι κοινό: την αγάπη για τη γραφή. Κατά τα άλλα, ο καθένας μας έχει τα δικά του ενδιαφέροντα και ασχολίες.

— Ποια ανάγκη σας καλύπτει το να γράφετε και να δραστηριοποιήστε στον δημόσιο λόγο;

Γιώργος: Νιώθουμε πως έχουμε κι εμείς λόγο στην κοινωνία που ανήκουμε ως η νέα γενιά αυτής! Νιώθουμε την ανάγκη να μοιραστούμε τις ιδέες μας και να προβάλουμε τον νεανικό τρόπο ζωής, της γενιάς μας δηλαδή, στους μεγαλύτερους, για να μας καταλάβουν και να ακούσουν τα αιτήματά μας, ώστε να αποδείξουμε πως είμαστε μια νεολαία με άποψη, πυγμή, αγάπη για τον τόπο μας και τους εαυτούς μας και γεμάτοι όρεξη για δημιουργία!

— Πώς επικοινωνούσατε στην καραντίνα;

Νίκος: Κυρίως από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, όπως το Messenger, το Instagram ή ακόμα και το Zoom και το Cisco. Αυτή την περίοδο του εγκλεισμού θα λέγαμε πως «ξεκλειδώσαμε», κατά κάποιον τρόπο, μια σειρά από νέες δυνατότητες αυτών των μέσων και ενώσαμε αποτελεσματικά τις φωνές μας από κάθε μεριά της Ελλάδας.

— Τι βλέψεις έχετε για το μέλλον; Τι ετοιμάζετε;

Μαρία: Προχωράμε με αργά και σταθερά βήματα. Το μέλλον, όμως, πάντα είναι άδηλο. Προς το παρόν, ετοιμάζουμε μια καμπάνια που θα αφορά τα τροχαία ατυχήματα. Πρόκειται για ένα θέμα πολυσυζητημένο, το οποίο όμως μας αφορά όλους. Στα μελλοντικά μας σχέδια είναι η επέκταση της ομάδας και το να δοθεί βήμα σε μαθητές και φοιτητές.

— Υπάρχουν εντάσεις μεταξύ των μελών της ομάδας; Πόσο εύκολο είναι να συνεργάζεστε εξ αποστάσεως;

Μαρία: Οι εντάσεις είναι κάτι φυσιολογικό σε όλες τις σχέσεις. Το θέμα είναι να υπάρχει σωστή συνεργασία και αλληλοκατανόηση. Όλα τα μέλη της ομάδας συμβάλλουν στο να επιτυγχάνεται το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Τα κύρια συστατικά για την ενότητά μας είναι η θέληση και το πνεύμα συνεργασίας απ’ όλους.

— Ποια είναι τα θέματα με τα οποία καταπιάνεστε κυρίως και σας ενδιαφέρουν;

Μαρία: Η ομάδα πραγματεύεται θέματα της επικαιρότητας και οτιδήποτε απασχολεί τους νέους. Πιο συγκεκριμένα, προτιμούμε να επικεντρωνόμαστε σε θέματα ρατσισμού και γενικότερα διακρίσεων, τονώνοντας όχι μόνο το ηθικό των αναγνωστών μας αλλά και το δικό μας. Για παράδειγμα, τον προηγούμενο μήνα ο Τάλχα Ζαφάρ, ένας νεαρός πρόσφυγας, μίλησε στον Γιώργο Τριανταφύλλου και στον Γιώργο Παρίση για όσα έζησε. Τον Ιούνιο ένας ομοφυλόφιλος μαθητής μίλησε σ’ εμένα και στον Γιώργο Τριανταφύλλου για όσα έχει βιώσει. Αυτές, προς το παρόν, είναι οι συνεντεύξεις που έχουμε δημοσιεύσει.

— Τι θέλετε να περάσετε στον κόσμο;

Αγγελίνα και Έλενα, ετών 13: Είμαστε μια ομάδα που βασίζεται σε νεαρά άτομα (μαθητές, φοιτητές) τα οποία επιθυμούν μια αλλαγή στον κόσμο και στις αντιλήψεις των πραγμάτων. Θέλουμε να μεταρρυθμίσουμε τα στερεότυπα και τις προκαταλήψεις που υπάρχουν και να αναδείξουμε αυτά που πραγματικά έχουν σημασία.

lifo.gr

Ανοίγουν σήμερα τα σχολεία όλων των βαθμίδων για να υποδεχθούν τους μαθητές που επιστρέφουν σε μια χρονιά με ιδιαίτερες συνθήκες και αυξημένα μέτρα κατά του κορωνοϊού.

Τη στιγμή που στην Ελλάδα καταγράφονται καθημερινά αυξημένα κρούσματα κορωνοϊού, μαθητές και εκπαιδευτικοί καλούνται να επιστρέψουν στα μαθήματα με απόλυτη προσήλωση στην εφαρμογή των οδηγιών.

Η νέα σχολική χρονιά ξεκινάει έχοντας ήδη την εμπειρία του Μαΐου, οπότε και επαναλειτούργησαν τα σχολεία έπειτα από την καραντίνα που είχε επιβληθεί. Ωστόσο, αυτή τη φορά η επανέναρξη της σχολικής χρονιάς διαφέρει σε δύο βασικά χαρακτηριστικά. Στις αίθουσες προσέρχονται οι μαθητές σε πλήρη σύνθεση και γίνεται υ υποχρεωτική η χρήση της μάσκας από όλους.

Υπενθυμίζεται ότι η χρήση μάσκας είναι υποχρεωτική για μαθητές και εκπαιδευτικούς σε όλους τους εσωτερικούς χώρους των σχολείων, στους εξωτερικούς χώρους όταν υπάρχει συνωστισμός (όπως π.χ. κατά την προσέλευση και αποχώρηση από το σχολείο ή στα κυλικεία), στα μέσα μεταφοράς μαθητών, καθώς επίσης κατά την περίοδο προσαρμογής στο νηπιαγωγείο, από υγιή, σταθερό συνοδό (γονέα, κηδεμόνα ή άλλο πρόσωπο). Σε περίπτωση που κάποιος μαθητής δεν συμμορφωθεί με τη χρήση μάσκας, δεν θα του επιτρέπεται η είσοδος στη σχολική τάξη και θα λαμβάνει απουσία. Επιείκεια, ωστόσο, προβλέπεται για τις μικρότερες ηλικίες για τις οποίες θα δοθεί ιδιαίτερη έμφαση στην εκπαίδευση και εξοικείωση με την ενδεδειγμένη χρήση μάσκας.

Στο επίκεντρο της, πρώτης ημέρας επομένως θα βρεθούν τα μέτρα προστασίας, καθώς οι εκπαιδευτικοί είναι επιφορτισμένοι με την επεξήγηση και συζήτηση για πιστή εφαρμογή των κανόνων καθαριότητας και υγιεινής, και γενικότερα των μέτρων προστασίας και πρόληψης, που έχει καθορίσει ο ΕΟΔΥ. Ιδιαίτερη έμφαση θα δοθεί στην ενδεδειγμένη χρήση της μάσκας. Κατά την πρώτη ημέρα μάλιστα αναμένεται να διανεμηθούν, μάσκες για τους μαθητές και τις μαθήτριες. Αρχικά τουλάχιστον μία ανά μαθητή και μέσα στην εβδομάδα και οι υπόλοιπες.

Για τη σημασία της έναρξης της σχολικής χρονιάς μίλησε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης κατά την χθεσινή συνέντευξη τύπου στο Thessaloniki Helexpo Forum. «Είναι πολύ σημαντικό να ανοίξουν τα σχολεία στην ώρα τους. Η τηλεκπαίδευση είναι επικουρικά χρήσιμη αλλά δεν μπορεί να αντικαταστήσει την εκπαιδευτική διαδικασία. Τα σχολεία θα ανοίξουν αύριο και όλα θα είναι έτοιμα» δήλωσε κάνοντας έκκληση για την χρήση της μάσκας. «Οι ειδικοί μας λένε ότι η χρήση της μάσκας είναι το μόνο μέσο προστασίας από τον ιό. Θα ζητήσω από όλους να συμμορφωθούν με αυτές τις υποδείξεις. Τα παιδιά μπορεί να μην νοσούν σοβαρά, μπορούν όμως να φέρουν τον ιό στο σπίτι» δήλωσε, ενώ δεν παρέλειψε να απαντήσει στο θέμα των αιθουσών διδασκαλίας. «Όσον αφορά το μέγεθος των τάξεων, ήταν πρακτικά αδύνατο να δημιουργήσουμε τόσες σχολικές τάξεις. Όπως δεν ήταν και σωστό να επεκτείνουμε τη σχολική μέρα» εξήγησε.

Ποια σχολεία δεν ανοίγουν σήμερα

Την προσωρινή αναστολή λειτουργίας των σχολείων σε Πέλλα και Λέσβο από τις 14 έως και τις 16 Σεπτεμβρίου αποφάσισαν, κατόπιν των τελευταίων αποτελεσμάτων ιχνηλάτησης κρουσμάτων κορωνοϊού και σύμφωνα με τα πρωτόκολλα διαχείρισης ύποπτων ή επιβεβαιωμένων περιστατικών λοίμωξης COVID-19 σε σχολικές μονάδες, τα Υπουργεία Υγείας και Παιδείας και Θρησκευμάτων.

Επιπλέον, αποφασίστηκε, για προληπτικούς λόγους προστασίας της δημόσιας υγείας, η προσωρινή αναστολή λειτουργίας από 14 έως και 18 Σεπτεμβρίου των πάσης φύσεως εκπαιδευτικών λειτουργιών των εξής σχολείων:

Δημοτικό Σχολείο Ειδικής Αγωγής Καλλιθέας Λήμνου (Περιφερειακή Ενότητα Λήμνου)
Νηπιαγωγείο Ειδικής Αγωγής Καλλιθέας Λήμνου (Περιφερειακή Ενότητα Λήμνου)
7ο Δημοτικό Σχολείο Αλεξάνδρειας Ημαθίας (Περιφερειακή Ενότητα Ημαθίας)
Νέοι όροι από το υπ. Παιδείας για τη σύγχρονη εξ αποστάσεως εκπαίδευση λόγω κορωνοϊού

Στο μεταξύ, προβλέπεται η δυνατότητα απουσίας μαθητών και εκπαιδευτικών για λόγους συναφείς με τον Covid-19 (ομάδες αυξημένου κινδύνου, ασθένεια από Covid-19 κ.ά.) καθώς επίσης η αναστολή λειτουργίας σχολικών τμημάτων ή μονάδων εξαιτίας εντοπισμού κρουσμάτων.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, προβλέπεται εφαρμογή της σύγχρονης εξ αποστάσεως εκπαίδευσης σε πλαίσιο που ορίζει νέα Υπουργική Απόφαση που εξέδωσαν σήμερα η Υπουργός Παιδείας και Θρησκευμάτων Νίκη Κεραμέως και η Υφυπουργός Σοφία Ζαχαράκη.

naftemporiki.gr

Image
Image

ΕΛΛΗΝΙΚΟΣ ΑΓΡΟΣ
THARROSLOGO
ΤΑΓΑΡΑΣ

Στοιχεια επικοινωνιας

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στα ακόλουθα στοιχεία

Εφημερίδα ΘΑΡΡΟΣ Δυτικής Μακεδονίας

  Τσόντζα 2 Κοζάνη

  +30 2461038611

  +30 2461034611

  tharos@otenet.gr

Πρωτοσελιδα Εφημεριδων

Εφημερευοντα Φαρμακεια

Εφημερεύοντα Φαρμακεία ΚΟΖΑΝΗΣ