• Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Live
  • Αγγελίες
  • Πρωτοσέλιδα
Πέμπτη, 22 Μαΐου, 2025
Θάρρος Κοζάνης
Optika Katanas
  • Κοζάνη
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
  • Κοζάνη
  • Δυτική Μακεδονία
  • Ελλάδα
  • Επικαιρότητα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
  • Τουρισμός
  • Υγεία
  • Αθλητικά
  • Απόψεις
  • Αγγελίες
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
VELVITA

Αρχική » Επικαιρότητα » Συνεντεύξεις » Παναγιώτης Μακρυγιάννης: Είναι νέος, ταλαντούχος και έχει κατακτήσει ήδη τρία μετάλλια

Παναγιώτης Μακρυγιάννης: Είναι νέος, ταλαντούχος και έχει κατακτήσει ήδη τρία μετάλλια

ΘάρροςΘάρρος
Συνεντεύξεις, Αθλητικά
Παναγιώτης Μακρυγιάννης: Είναι Νέος, Ταλαντούχος Και Έχει Κατακτήσει Ήδη Τρία Μετάλλια
24/04/2025
Χρόνος Ανάγνωσης: 1 λεπτά

Ένα χάλκινο σε Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κάτω των 23 ετών, ένα ασημένιο σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα και ένα χρυσό στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εφήβων στον Καναδά.

Παναγιώτης Μακρυγιάννης: Είναι Νέος, Ταλαντούχος Και Έχει Κατακτήσει Ήδη Τρία Μετάλλια📍:  Είναι νέος, ταλαντούχος και παρά τη νεαρή του ηλικία μας έχει κάνει πολλές φορές υπερήφανους, αφού στα 18 του χρόνια μόλις, έχει κατακτήσει ήδη τρία μετάλλια, ένα χάλκινο σε Ευρωπαϊκό πρωτάθλημα κάτω των 23 ετών, ένα ασημένιο σε Παγκόσμιο Πρωτάθλημα και ένα χρυσό στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Εφήβων στον Καναδά.

Πότε ξεκίνησες να ασχολείσαι με τον αθλητισμό;

Με τον αθλητισμό ξεκίνησα από πολύ μικρή ηλικία, από τα πέντε με ποδόσφαιρο και μετά τα δέκα με την κωπηλασία, έκανε ο αδερφός μου κι έτσι πήγα κι εγώ να το δοκιμάσω και μου άρεσε. Μου άρεσε που ήταν μέσα στη λίμνη και το άθλημα.

Προέρχεσαι από μια μεγάλη οικογένεια, ασχολούνται όλα τα αδέρφια σου με τον αθλητισμό;

Ναι, έτσι είναι, είμαστε πέντε αδέρφια και ασχολούνται όλοι με τον αθλητισμό. Οι τέσσερις με την κωπηλασία  και οι τέσσερις καταφέραμε να μπούμε στη Εθνική ομάδα.

Πού  προπονείσαι;

Τα πρώτα χρόνια στο Ναυτικό Όμιλο Κοζάνης, τώρα που είμαι μέλος της Εθνικής Ολυμπιακής Ομάδας  τον περισσότερο καιρό προπονούμαι στο Σχοινιά, στο Ολυμπιακό κωπηλατοδρόμιο στο Μαραθώνα.

Τι περιλαμβάνουν οι προπονήσεις σου;

Εκτός της κύριας προπόνησης  που είναι η κωπηλασία μέσα στο νερό, ως δεύτερη προπόνηση είναι το τρέξιμο , τα βάρη και ως τρίτη προπόνηση ακολουθεί και το ποδήλατο.

Όσον αφορά τη διατροφή σου ακολουθείς κάποιο πλάνο;

Οι διατροφολόγοι της ομάδας  επικοινωνούν με τα μαγειρεία και μας ετοιμάζουν καθημερινά τα γεύματά μας που περιλαμβάνουν πρωτεΐνη και υδατάνθρακες και καθόλου φαγητό από έξω. Τρώμε μόνο σπιτικό φαγητό.

Ελεύθερο χρόνο έχεις;

Δεν έχω καθόλου ελεύθερο χρόνο, όσο είμαι στα κοινόβια της Εθνικής ο ελεύθερος  χρόνος είναι ουσιαστικά ο χρόνος ξεκούρασης και δεν υπάρχει και ζωή έξω από αυτό. Αυτό είναι δύσκολο και ψυχολογικά και σωματικά.

Φίλους έχεις;

Εννοείται και μέσα από το άθλημα και εκτός. Οι φιλίες αυξάνονται, δεν χάνονται.

Η οικογένεια σου σε στηρίζει;

Εννοείται χωρίς τη στήριξη της οικογένειας δεν γίνεται τίποτα.

Η Πολιτεία σας στηρίζει;

Η Πολιτεία δεν μας στηρίζει όσο θα έπρεπε. Ακόμα και παγκόσμιο μετάλλιο να πάρουμε, είτε Ευρωπαϊκό η Πολιτεία δεν θα μας δώσει κάτι.

Ποιά είναι η πιο σπουδαία στιγμή στην μέχρι τώρα αθλητική σου πορεία;

Η πιο ξεχωριστή στιγμή, ήταν το πρώτο μου ασημένιο μετάλλιο στο Παγκόσμιο. Δεν το περίμενα να κατακτήσω μετάλλιο και φυσικά ήταν πολύ συγκινητικό όταν άκουσα φέτος  στον Καναδά τον Εθνικό μας ύμνο αφού πήρα το χρυσό στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα. Σίγουρα αυτή είναι η καλύτερη στιγμή της ζωής μου.

Ποιους αθλητές θαυμάζεις;

Στην κωπηλασία είναι ο Στέφανος ο Ντούσκος, ο οποίος είναι χρυσός Ολυμπιονίκης , κάνουμε μαζί προπόνηση και είναι απίστευτος κωπηλάτης και γενικά ο κολυμβητής ο Μάικλ Φέλπς, ο ποίος έχει τα περισσότερα χρυσά ολυμπιακά μετάλλια.

Ποιος είναι ο επόμενος στόχος σου;

Ο επόμενος στόχος είναι το Ευρωπαϊκό των εφήβων, το οποίο θα διεξαχθεί 24 με 25 Μαΐου κι εκεί θέλω να κατακτήσω το χρυσό πάλι όπως και πέρυσι.

Ποια συμβουλή θα έδινες στα νέα παιδιά;

Το μήνυμα που θα ήθελα να δώσω στα νέα παιδιά, είναι να αθλούνται , όχι κατ΄ ανάγκη για πρωταθλητισμό, να πάνε σε συλλόγους, σε σωματεία  γιατί  ο αθλητισμός δεν βοηθάει μόνο στη φυσική κατάσταση και στο σώμα αλλά μαθαίνεις να λειτουργείς με ένα πρόγραμμα και να βάζεις τον εαυτό σου σε μια τάξη.

Θέματα: Ευρωπαϊκό πρωτάθλημαμετάλλιαΠαναγιώτης Μακρυγιάννης
Tags - Θάρρος Κοζάνης 1821, 1ο ΕΠΑΛ Σερβίων, 12 μίλια, 112, 1ο ΓΕΛ Κοζάνης, 1o EΠΑΛ Κοζάνης, 11η Σεπτεμβρίου, 1ο Νηπιαγωγείου Φλώρινας, 19ο Δημοτικό Σχολείο Κοζάνης, 13ο Δημοτικό Σχολείο
Θάρρος

Θάρρος

Η καθημερινή εφημερίδα της Κοζάνης και της Δυτικής Μακεδονίας στην ηλεκτρονική της έκδοση.
Νέα, Ειδήσεις, Επικαιρότητα, αθλητικά, άρθρα και απόψεις, αγγελίες από την Κοζάνη και την Δ. Μακεδονία.

Το Θάρρος στο Google News Ακολουθήστε το Θάρρος στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις με καθημερινή ενημέρωση
Προηγούμενη Ανάρτηση

33ο Κύπελλο Αγωνιστικής Αναρρίχησης στην Κοζάνη

Επόμενη Ανάρτηση

Λαϊκή Συσπείρωση Εορδαίας: Για τα υπομνήματα που κατέθεσε ο δήμος Εορδαίας στον Πρωθυπουργό και στον υπουργό Ενέργειας.

Σχετικά Άρθρα

Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ταεκβοντό Παίδων – Κορασίδων | Φουτζέιρα 2025
Αθλητικά

Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ταεκβοντό Παίδων – Κορασίδων | Φουτζέιρα 2025

22/05/2025
Μπαράζ Πρωταθλητών Επσ: Τα Έξι Κριτήρια Για Να Βγουν Οι Καλύτεροι Τέταρτοι Των Μπαράζ Ανόδου
Αθλητικά

Μπαράζ Πρωταθλητών ΕΠΣ: Τα έξι κριτήρια για να βγουν οι καλύτεροι τέταρτοι των μπαράζ ανόδου

22/05/2025
Τι Αθλητικές Μεταδόσεις Έχει Η Τηλεόραση Σήμερα Πέμπτη, 22 Μαΐου 2025
Αθλητικά

Τι αθλητικές μεταδόσεις έχει η τηλεόραση σήμερα Πέμπτη, 22 Μαΐου 2025

22/05/2025
2Ο Γελ Κοζάνης: Στη 2Η Θέση Του Πανελλήνιου Σχολικού Πρωταθλήματος Πετοσφαίρισης
Αθλητικά

2ο ΓΕΛ Κοζάνης: Στη 2η θέση του Πανελλήνιου Σχολικού Πρωταθλήματος πετοσφαίρισης

21/05/2025
Βόλεϊ: Θα Πλημμυρίσει Από Νιάτα Η Λευκόβρυση!!!
Αθλητικά

Βόλεϊ: Θα πλημμυρίσει από νιάτα η Λευκόβρυση!!!

21/05/2025
Φ.σ. Κοζάνη: «Συγχαρητήρια Στον Εορδαϊκό Για Την Άνοδο»
Αθλητικά

Φ.Σ. Κοζάνη: «Συγχαρητήρια στον Εορδαϊκό για την άνοδο»

21/05/2025
ADVERTISEMENT
MyDei
ejust4skills.gr
Αιολική Βερμίου
ΔΕΣΦΑ
Marianna Triadafyllou
Αναγγελία Γάμου με ένα Κλικ
Spiroulina Platensis
Φαρμακεία Κοζάνης
ADVERTISEMENT

Tharos Logo2022

© 2025 Θάρρος - Ειδήσεις και Νέα από την Κοζάνη και Δ. Μακεδονία
Εκδοτική Ενημερωτική Ι. Κορομήλης Α.Ε.
Ηλεκτρονική Εφημερίδα Κοζάνης και Δ. Μακεδονίας
  Τσόντζα 2, 50131, Κοζάνη
  +30 2461038611
Α.Φ.Μ.: 094329106
Δ.Ο.Υ. Κατερίνης

Ειδήσεις, Νέα για την Κοζάνη και την Δυτική Μακεδονία - Καθημερινή ενημέρωση

  • Θάρρος
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Cookies
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Πολιτική κατά της Διαφθοράς
  • Δήλωση Εχεμύθειας
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Δήλωση συμμόρφωσης

Social Media

No Result
View All Result
  • Αγγελίες | Εργασία – Ακίνητα
  • Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Τώρα
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Αθλητικά
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Κοζάνη
    • Βόιο
    • Εορδαία
    • Κοζάνη
    • Σέρβια
  • Δυτική Μακεδονία
    • Γρεβενά
    • Καστοριά
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Δημόσιο
    • Εκλογές
    • Ιστορία
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
    • Πολιτική
  • Κόσμος
    • Βαλκάνια
    • Ευρώπη
  • Επικαιρότητα
    • Media
    • Δελτία Τύπου
    • Θέματα
    • Εκδηλώσεις
    • Κοινωνικά
    • Ρεπορτάζ
    • Συνεντεύξεις
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ακίνητα
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
    • Εφορία
    • Καριέρα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
    • Cinema – Tv
    • Βιβλίο
    • Διάστημα
    • Εικαστικά
    • Θέατρο
    • Λογοτεχνία
    • Μουσική
    • Ποίηση
    • Φιλοζωία
    • Φωτογραφία
  • Τεχνολογία
    • Αυτοκίνητο
    • Πληροφορική
  • Τουρισμός
  • Τρόπος Ζωής
    • Γεύσεις
    • Μόδα – Design
  • Υγεία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Αγγελίες | Εργασία – Ακίνητα
  • Επικοινωνία
  • Ο Καιρός Τώρα
  • Πρωτοσέλιδα Εφημερίδων
  • Αθλητικά
  • Άρθρα-Απόψεις
  • Κοζάνη
    • Βόιο
    • Εορδαία
    • Κοζάνη
    • Σέρβια
  • Δυτική Μακεδονία
    • Γρεβενά
    • Καστοριά
    • Φλώρινα
  • Ελλάδα
    • Δημόσιο
    • Εκλογές
    • Ιστορία
    • Κοινωνία
    • Παιδεία
    • Πολιτική
  • Κόσμος
    • Βαλκάνια
    • Ευρώπη
  • Επικαιρότητα
    • Media
    • Δελτία Τύπου
    • Θέματα
    • Εκδηλώσεις
    • Κοινωνικά
    • Ρεπορτάζ
    • Συνεντεύξεις
  • Οικονομία
    • Αγορά
    • Αγροτικά
    • Ακίνητα
    • Ενέργεια
    • Επιχειρήσεις
    • Εργασία
    • Εφορία
    • Καριέρα
  • Περιβάλλον
  • Πολιτισμός
    • Cinema – Tv
    • Βιβλίο
    • Διάστημα
    • Εικαστικά
    • Θέατρο
    • Λογοτεχνία
    • Μουσική
    • Ποίηση
    • Φιλοζωία
    • Φωτογραφία
  • Τεχνολογία
    • Αυτοκίνητο
    • Πληροφορική
  • Τουρισμός
  • Τρόπος Ζωής
    • Γεύσεις
    • Μόδα – Design
  • Υγεία
    • Διατροφή
    • Ψυχολογία

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.