Το Facebook, το οποίο εξακολουθεί να συγκλονίζεται από το σκάνδαλο με τη διαρροή προσωπικών δεδομένων των χρηστών του, καθησύχασε χθες τους επενδυτές, δίνοντας στη δημοσιότητα τα οικονομικά αποτελέσματα για το πρώτο τρίμηνο του έτους.

Διαψεύδοντας τις εκτιμήσεις των αναλυτών, το Facebook ανακοίνωσε καλύτερα από το αναμενόμενο αποτελέσματα για το πρώτο τρίμηνο του 2018, με καθαρά κέρδη 5 δισεκατομμυρίων δολαρίων, αύξηση κατά 63% σε σχέση με πέρυσι, και κύκλο εργασιών στα 12 δισεκατομμύρια δολάρια, αύξηση 49%.

Μόνο τα έσοδα από τις διαφημίσεις, που αποτελούν σχεδόν το σύνολο των εσόδων της εταιρείας, αυξήθηκαν κατά 50% στα 11,8 δισεκατομμύρια δολάρια. Παράλληλα αυξήθηκε και ο αριθμός των ενεργών χρηστών ανά μήνα κατά 13% στα 2,2 δισεκατομμύρια. Στο τέλος του 2017 ο αριθμός αυτός ήταν 2,13 δισεκατομμύρια.

Η μετοχή του Facebook σημείωσε άνοδο 7,1% χθες στο χρηματιστήριο της Νέας Υόρκης και έκλεισε στα 171 δολάρια. Ωστόσο η τιμή της μετοχής του εξακολουθεί να παραμένει σε χαμηλότερο επίπεδο από τα περίπου 185 δολάρια που ήταν στα μέσα Μαρτίου, προτού γίνουν γνωστές οι αποκαλύψεις για τη διαρροή προσωπικών δεδομένων 87 εκατομμυρίων χρηστών του προς τη βρετανική εταιρεία Cambridge Analytica.

«Παρά τις σημαντικές προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε, η κοινότητά μας και οι δραστηριότητές μας παραμένουν ισχυρές το 2018. Αντιμετωπίζουμε τις ευθύνες μας με πιο ευρύ τρόπο και επενδύουμε για να διασφαλίσουμε ότι οι υπηρεσίες μας χρησιμοποιούνται σωστά», ανέφερε ο ιδρυτής του Facebook Μαρκ Ζούκερμπεργκ σε ανακοίνωσή του.

Η ανακοίνωση των αποτελεσμάτων του πρώτου τριμήνου του 2018 ήταν πολυαναμενόμενη, καθώς είναι η πρώτη δημοσιοποίηση οικονομικών στοιχείων μετά το ξέσπασμα του σκανδάλου που συγκλονίζει την εταιρεία εδώ και περισσότερο από ένα μήνα.

Όμως τα στοιχεία που δόθηκαν χθες στη δημοσιότητα δεν μπορούν να αντικατοπτρίζουν τις επιπτώσεις του σκανδάλου με την Cambridge Analytica, καθώς αυτό ξέσπασε μόλις 15 ημέρες πριν το τέλος του πρώτου τριμήνου του έτους.

Εξάλλου ο ιστότοπος κοινωνικής δικτύωσης δεχόταν επικρίσεις και πριν το σκάνδαλο αυτό, κυρίως επειδή επέτρεψε τη διασπορά ψευδών ειδήσεων στη διάρκεια της προεκλογικής εκστρατείας για τις προεδρικές εκλογές στις ΗΠΑ το 2016. Παράλληλα οι νέοι έχουν αρχίσει να προτιμούν άλλους ιστότοπους κοινωνικής δικτύωσης, κυρίως το Snapchat.

«Το Facebook έχει ήδη φτάσει στο ανώτατο όριό του σε ό,τι αφορά τη διείσδυση στην αμερικανική αγορά», εκτίμησε η Ντέμπρα Γουίλιαμς του eMarketer.

Ποια είναι τα «όρια» και τι θα πρέπει να προσέχουν οι χρήστες του

Οι κανονισμοί θίγουν μία σειρά από σοβαρά θέματα, όπως η χρήση ναρκωτικών, η εργασία στη βιομηχανία του σεξ, ο εκφοβισμός (bullying), η ρητορική μίσους και η υποκίνηση βίας

Το Facebook έδωσε σήμερα στη δημοσιότητα έναν κατάλογο με τα είδη των αναρτήσεων που επιτρέπει η υπηρεσία με περισσότερες λεπτομέρειες ως προς το τι επιτρέπει αναφορικά με μια σειρά θεμάτων: από τη χρήση ναρκωτικών και την εργασία στη βιομηχανία του σεξ έως τον εκφοβισμό (bullying), τη ρητορική μίσους και την υποκίνηση βίας.

Επί σειρά ετών το Facebook έθετε συγκεκριμένες προϋποθέσεις για το τι μπορούν να αναρτούν οι χρήστες του. Αλλά μόνο μια σχετικά σύντομη και γενική εικόνα ήταν διαθέσιμη σε αυτούς, ενώ υπήρχε ένα πολύ εκτενέστερο, εσωτερικό έγγραφο που ανέφερε πότε ακριβώς οι αναρτήσεις ή οι λογαριασμοί χρηστών θα πρέπει να αφαιρούνται ή να κλείνουν αντίστοιχα.

Αυτό το μακροσκελές έγγραφο δίνεται σήμερα στη δημοσιότητα και συγκεκριμένα στην ιστοσελίδα της εταιρείας, ώστε να μην υπάρχει πια σύγχυση για τη λειτουργία του, όπως δήλωσε η Μόνικα Μπίκερτ, η αντιπρόεδρος πολιτικής προϊόντων και αντιτρομοκρατίας του Facebook.

«Θα πρέπει, όταν επισκέπτεται κάποιος το Facebook, να καταλαβαίνει ποια είναι τα όρια, τι επιτρέπεται και τι όχι», είπε η Μπίκερτ στους δημοσιογράφους κατά την ενημέρωσή τους στα κεντρικά γραφεία της εταιρείας.

Το Facebook έχει δεχτεί δριμεία κριτική από κυβερνήσεις και οργανώσεις προάσπισης των ανθρωπίνων δικαιωμάτων σε πολλές χώρες επειδή απέτυχε να λάβει τα απαραίτητα μέτρα ώστε να περιοριστεί η ρητορική του μίσους, η θρησκευτική βία, να μην είναι εφικτή η προώθηση της τρομοκρατίας και να μην προβάλλονται ενέργειες, όπως ανθρωποκτονίες και αυτοκτονίες.

Ταυτόχρονα, η εταιρεία έχει κατηγορηθεί ότι λειτουργεί κατ΄εντολήν απολυταρχικών καθεστώτων με το να απομακρύνει περιεχόμενο που ενοχλεί κάποιες κυβερνήσεις και με το να παρέχει ελάχιστες πληροφορίες για τους λόγους που συγκεκριμένες αναρτήσεις απομακρύνονται και λογαριασμοί κλείνουν.

Οι νέοι κανονισμοί θα επιτρέπουν για πρώτη φορά στους χρήστες να προσφεύγουν κατά μιας απόφασης για την απομάκρυση των αναρτήσεων. Μέχρι σήμερα ήταν δυνατή η προσφυγή μόνο για κλείσιμο λογαριασμών, ομάδων και σελίδων.

Το Facebook, το μεγαλύτερο δίκτυο κοινωνικής δικτύωσης στον κόσμο, έχει γίνει η κυρίαρχη πηγή πληροφόρησης σε πολλές χώρες.

Χρησιμοποιεί τόσο αυτοματοποιημένο λογισμικό όσο και έναν ολόκληρο στρατό από moderators (επόπτες) --που μέχρι σήμερα ανέρχονται σε 7.500-- για να απομακρύνουν κείμενα, φωτογραφίες και βίντεο που παραβιάζουν τους κανονισμούς του.

Υπό την πίεση πολλών κυβερνήσεων ενισχύει τις τάξεις των moderators από τον περασμένο χρόνο.

Σε συνέντευξή της, η Μπίκερτ, είπε στο Reuters ότι τα κριτήρια διαρκώς αλλάζουν με βάση, εν μέρει, τη συνεργασία με περισσότερους από 100 οργανισμούς και ειδικούς σε τομείς όπως η αντιτρομοκρατία και η εκμετάλλευση ανηλίκων.

«Όλοι θα πρέπει να περιμένουν ότι τα κριτήρια θα ενημερώνονται συχνά», πρόσθεσε η ίδια.

Η εταιρεία εξετάζει την υιοθέτηση αλλαγών στην πολιτική περιεχομένου της κάθε δύο εβδομάδες στο πλαίσιο μιας συνάντησης που θα τιτλοφορείται «Φόρουμ για τα Κριτήρια Περιεχομένου» και του οποίου επικεφαλής θα είναι η Μπίκερτ. Μια μικρή ομάδα δημοσιογράφων έλαβε την άδεια να παραστεί στη συνάντηση της περασμένης εβδομάδας υπό τον όρο ότι θα περιγράψει τη διαδικασία, αλλά όχι την ουσία της συνάντησης.

Στη συνάντηση της 17ης Απριλίου, περίπου 25 υπάλληλοι της εταιρείας συμμετείχαν στη συζήτηση ενώ άλλοι μετείχαν με τηλεδιάσκεψη από τη Νέα Υόρκη, το Δουβλίνο, την Πόλη του Μεξικού, την Ουάσινγκτον και άλλες πόλεις.

Μεταξύ των συμμετασχόντων ήταν και πρόσωπα που ειδικεύονται στη δημόσια πολιτική, τα νομικά ζητήματα, την ανάπτυξη προϊόντων, την επικοινωνία και άλλους τομείς.

Η Μπίκερτ, μια πρώην ομοσπονδιακή εισαγγελέας στις ΗΠΑ, έθεσε ερωτήσεις, παρείχε ενημέρωση και συντόνισε τη συζήτηση, η οποία διήρκεσε περίπου μια ώρα.

Το Facebook σχεδιάζει μια σειρά από δημόσια fora τον Μάιο και τον Ιούνιο, σε διαφορετικές χώρες, για να αντλήσει μεγαλύτερη ανταπόκριση σχετικά με τους κανονισμούς της, είπε η Μαίρη NτεΜπρι, η επικεφαλής της πολιτικής περιεχομένου του Facebook.

Κανιβαλισμός και ναρκωτικά

Η μεγαλύτερη εκδοχή της μυστικής λίστας με τους κανονισμούς, περίπου 8.000 λέξεων, αφορά μια μεγάλη κατηγορία, από λέξεις και φράσεις μέχρι φωτογραφίες και εικόνες, τα οποία το Facebook κάποιες φορές λογοκρίνει με λεπτομερείς πληροφορίες για την κάθε επί μέρους κατηγορία.

Βίντεο που εμφανίζουν ανθρώπους τραυματισμένους από κανιβαλιστικές πρακτικές, για παράδειγμα, απαγορεύονται αλλά τέτοιου είδους οπτικό υλικό επιτρέπεται αν συνοδεύεται από προειδοποιητική ένδειξη σε «ιατρικό περιβάλλον».

Η Facebook έχει ξεκαθαρίσει ότι δεν επιτρέπει στους χρήστες την αγοραπωλησία φαρμάκων που απαιτούν συνταγογράφηση, μαριχουάνας και όπλων στο δίκτυο κοινωνικής δικτύωσής της, αλλά η λίστα που δόθηκε στη δημοσιότητα περιγράφει λεπτομερώς ποιες συνομιλίες με αντικείμενο τα παραπάνω επιτρέπονται.

Περιεχόμενο στο οποίο κάποιος «παραδέχεται ότι κάνει προσωπική χρήση φαρμάκων όχι για ιατρική χρήση» δεν θα πρέπει να αναρτάται στο Facebook, αναφέρει ο κατάλογος.

Το έγγραφο αναφέρεται εκτενώς στην παρενόχληση και το bullying, απαγορεύοντας για παράδειγμα την «εξύβριση ανηλίκου», αλλά και κάθε περιεχόμενο προερχόμενο από υποκλαπείσα πηγή, «εκτός από περιορισμένες περιπτώσεις που έχουν δημοσιογραφική αξία».

Τα νέα κριτήρια δεν περιλαμβάνουν τις διαδικασίες κατά τις οποίες οι κυβερνήσεις μπορούν να απαιτήσουν την αφαίρεση περιεχομένου που παραβιάζει την τοπική νομοθεσία.

Στις περιπτώσεις αυτές, λέει η Μπίκερτ, απαιτούνται επίσημα γραπτά αιτήματα, τα οποία εξετάζονται από το νομικό τμήμα του Facebook αλλά και από συνεργαζόμενους νομικούς. Το περιεχόμενο που κρίνεται επιτρεπτό με κριτήρια του Facebook, αλλά παραβιάζει την τοπική νομοθεσία, όπως για παράδειγμα μια απαγόρευση στην Ταϊλάνδη για δυσφήμιση της βασιλικής οικογένειας, μπλοκάρεται στη συγκεκριμένη μόνο χώρα και όχι παγκοσμίως.

Τα κριτήρια του Facebook εξάλλου δεν αναφέρονται στις ψευδείς πληροφορίες -το Facebook δεν απαγορεύει την ανάρτησή τους, αλλά προσπαθεί να μειώσει τη διανομή τους- ή σε άλλα επίμαχα ζητήματα όπως η χρήση προσωπικών δεδομένων.

Η διαδικασία ένστασης ή προσφυγής ή αμφισβήτησης της γνώμης

Μέσα στους νέους κανονισμούς, το Facebook, σκοπεύει, επίσης να επεκτείνει τη διαδικασία προσφυγής κατά της αφαίρεσης περιεχομένου.

Αυτό σημαίνει ότι το Facebook θα ειδοποιεί τους χρήστες όταν αφαιρεί περιεχόμενο που περιέχει γυμνό ή σεξουαλική δραστηριότητα, ρητορική του μίσους ή βία και θα τους δίνει τη δυνατότητα να «απαντούν» στην κατάργηση με ένα κουμπί «Request Review» ώστε το προσωπικό του Facebook να επανεξετάσει το συμβάν μιας αφαίρεσης.

Οι ενστάσεις θα ελέγχονται, άμεσα, από το αρμόδιο προσωπικό του Facebook και μέσα σε 24 ώρες, αν διαπιστωθεί κάποιο λάθος, το περιεχόμενο θα αποκαθίσταται, ενώ εκείνος που ζήτησε την αναθεώρησή του θα ειδοποιείται.

Την ώρα που ο ιδρυτής και CEO του Facebook ζήτησε για ακόμα μια φορά συγγνώμη από το αμερικανικό Κογκρέσο για την παραβίαση και χρήση των προσωπικών δεδομένων εκατομμυρίων χρηστών του από την Cambridge Analytica, πολλοί χρήστες προβληματίζονται για το αν θα πρέπει να καταργήσουν ή όχι τον λογαριασμό τους. 

Αντί όμως να προχωρήσουν σε ακραία «βήματα» χάνοντας μεγάλο μέρος της κοινωνικότητάς τους, καλό θα ήταν να διαγράψουν από το προφίλ τους ορισμένες πληροφορίες ώστε να διασφαλίσουν τα δεδομένα τους σε πιθανές μελλοντικές καταχρήσεις. 

Να υπενθυμίσουμε ότι το Facebook αποτελεί ένα από τα δίκτυα με την μεγαλύτερη επιρροή παγκοσμίως. Εάν τα κοινωνικά δίκτυα ήταν χώρες ο παγκόσμιος πληθυσμός θα διαμορφωνόταν όπως στο παρακάτω γράφημα.

Εάν λοιπόν θέλετε να διατηρήσετε τον λογαριασμό σας αλλά να τον προστατέψετε καλύτερα, μπορείτε να διαγράψετε 12 πράγματα:

1. Τα γενέθλια σας

Τα γενέθλιά σας είναι ένα σημαντικό κομμάτι του παζλ που περιλαμβάνει επίσης το όνομα και τη διεύθυνσή σας, με τα οποία οι άνθρωποι μπορούν να έχουν πιο εύκολη πρόσβαση στον τραπεζικό σας λογαριασμό και τα προσωπικά σας στοιχεία.

2. Τον αριθμό τηλεφώνου σας

Το καλύτερο σενάριο εδώ είναι να αποκτήσετε έναν ευγενικό θαυμαστή. Στη χειρότερη περίπτωση; Ένας σκύλος που σας καλεί αδιάκοπα.

3. Αρκετούς από τους «φίλους»

Σύμφωνα με την καθηγητή ψυχολογίας του πανεπιστημίου της Οξφόρδης, Ρόμπιν Ντάνμπαρ, οι άνθρωποι μπορούν να διατηρήσουν περίπου 150 σταθερές σχέσεις.

Εξετάζοντας 3.375 χρήστες του Facebook, ο Dunbar διαπίστωσε ότι η απαλλαγή από τους φίλους που δεν μας προσφέρουν τίποτα μπορεί να δημιουργήσει μια πιο υγιή αλληλεπίδραση στα κοινωνικά δίκτυα. 

4. Φωτογραφίες του παιδιού σας

Η κ. Victoria Nash, διευθύνουσα σύμβουλος του Internet Institute της Οξφόρδης, έθεσε ένα πολύ καίριο ερώτημα σχετικά με αυτό το θέμα το σχετίζεται με την συγκατάθεση:

Τι είδους πληροφορίες θα θέλουν τα παιδιά σας να δουν online όταν μεγαλώσουν; και κατά πόσο έχουν δώσει την συγκατάθεσή τους για αυτό;

Οι προηγούμενες γενιές δεν χρειάστηκε να απαντήσουν σε αυτό το ερώτημα οι επόμενες όμως είναι σίγουρο ότι θα κληθούν να απαντήσουν μετά από την τεράστια εξάπλωση των κοινωνικών δικτύων.

5. Πού πάει το παιδί σας σχολείο

Σύμφωνα με την έκθεση NSPCC ο αριθμός των καταγεγραμμένων σεξουαλικών αδικημάτων έχει αυξηθεί κατά τα τελευταία χρόνια.

Η έκθεση σημειώνει πως η αστυνομία κατέγραψε 36.429 σεξουαλικά αδικήματα κατά παιδιών στο Ηνωμένο Βασίλειο το 2013/2014 και συγκεκριμένα σε Ουαλίας, Σκωτίας και Βόρεια Ιρλανδία, τον μεγαλύτερο αριθμό σεξουαλικών αδικημάτων κατά την τελευταία δεκαετία.

Το τελευταίο πράγμα που θα θέλατε είναι να δώσετε την ευκαιρία σε κάποιον να επιλέξει μέσω φωτογραφίας το παιδί σας και να μάθει που είναι το σχολείο του απλά με ένα κλικ. 

6. Υπηρεσίες εντοπισμού

Οι υπηρεσίες τοποθεσίας είναι διαθέσιμες τόσο στο Android όσο στα iPhone.

Το 2015, το TechCrunch ανέφερε ότι πάνω από 500 εκατομμύρια χρήστες έχουν πρόσβαση στο Facebook αποκλειστικά από το κινητό τους, όπερ σημαίνει ότι οι φίλοι τους και όχι μόνο έχουν την δυνατότητα να παρακολουθούν την διαδικτυακή τους τοποθεσία και να ξέρουν που βρίσκονται ανά πάσα στιγμή

7. Τον διευθυντής σας

Παλιό αλλά κλασικό, δεν πρέπει να κάνετε φίλο σας στο Facebook τον διευθυντή σας. Το Facebook δημιουργήθηκε ως μια πλατφόρμα οι αλληλεπιδράσεις μέσω της οποίας θα πρέπει να σας χαλαρώνουν. Ωστόσο αν ο διευθύνων σύμβουλος της εταιρείας σας έχει πρόσβαση στον τοίχο σας, γνωρίζει πολύ περισσότερα από όσα θα έπρεπε για εσάς. 

Για το λόγο αυτό καλό θα ήταν να τον αποκλείσετε από ορισμένες ενημερώσεις σας ή να μην τον κάνετε φίλο εξ αρχής.

8. Σταματήστε να κάνετε checkin

Οι άνθρωποι ξεχνούν το η επισήμανση της τοποθεσίας τους όταν ειδικά είνια στο σπίτι τους μαρτυρά την ακριβή διεύθυνσή τους, γεγονός που ανά περιπτώσεις μπορεί να γίνει άκρως τρομακτικό.

9. Πότε και πού πηγαίνετε για διακοπές

Σύμφωνα με τον οικονομικό ιστότοπο This is Money,  οι ταξιδιώτες που τους κλέψουν ενωσο βρίσκονται διακοπές μπορεί να μην πάρουν την αποζημίωσή τους από την ασφαλιστική εάν έχουν δημοσιεύσει τα σχέδια των διακοπών τους στους λογαριασμούς κοινωνικών μέσων.

10. Η κατάσταση της σχέσης σας

Αν θέλετε να γιορτάσετε την αρχή μιας νέας σχέσης, καλό θα ήταν να μην το κάνετε στο Facebook.

Πάντα υπάρχει περίπτωση να μην λειτουργήσει έτσι όπως θα θέλατε και εν συνεχεία να αναγκαστείτε να αλλάξετε την κατάστασή σας κάνοντάς σας να αισθανθείτε ακόμα χειρότερα από πριν. Φανταστείτε να σας στέλνει συνεχώς ειδοποιήσεις για το τι κάνατε πέρυσι το καλοκαίρι με το παλιό έτερό σας ήμισυ...

11. Τα στοιχεία της πιστωτικής κάρτας

Στο παραπάνω δεν χρειάζεται να εξηγήσουμε το γιατί, σίγουρα δεν είναι καλή ιδέα! 

12. Εικόνες από κάρτες επιβίβασης

Το να ανεβάζετε μια φωτογραφία από την κάρτα επιβίβασής μπορεί να νομίζετε ότι είναι απλά ένας τρόπος για να καυχηθείτε για τις διακοπές σας, ωστόσο δεν είναι μόνο αυτό. To barcode της ως μοναδικό για εσάς, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βρεθούν οι προσωπικές πληροφορίες που έχετε δώσει στην εταιρεία μεταφοράς και από εκεί και πέρα να χρησιμοποιηθούν με διάφορους κακόβουλους τρόπους.

Στις μέρες μας, δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που επικοινωνούν κυρίως μέσω Facebook και πολλές φορές ξεχνάμε την αληθινή επικοινωνία. Η life coach Αδαμαντία Καζάκου μας μιλά για τα ψεύτικα προφίλ στο Διαδίκτυο και τον on line έρωτα που μπορεί να καταλήξει στην απελπισία.

“Γνώρισα τον Νίκο μέσα από το Διαδίκτυο. Μιλάμε καθημερινά, έχουμε έρθει πολύ κοντά, αλλά αρνείται να βρεθούμε από κοντά. Φοβάμαι ότι ακόμα και η φωτογραφία του είναι ψεύτικη”. Η μαρτυρία της Ιωάννας είναι μία από τις πολλές που καταφτάνουν καθημερινά σε κέντρα ψυχολογίας και υποστήριξης και καταδεικνύουν μία τάση της σύγχρονης εποχής.

Πλέον οι περισσότερες γνωριμίες γίνονται στα social media, είναι όμως πάντα αληθινές; Δυστυχώς η απάντηση είναι όχι, καθώς δεν είναι λίγοι εκείνοι που επιλέγουν να «χτίσουν» ένα ψεύτικο προφίλ προκειμένου να υποδυθούν έναν άλλο άνθρωπο, χρησιμοποιώντας ακόμα και φωτογραφία που δεν είναι δική τους.

«Είναι πολλές δυστυχώς οι περιπτώσεις που φτάνουν στο κέντρο μας που έχουνε γνωρίσει ένα άτομο μέσα από το διαδίκτυο, αλλά δεν έχουν έρθει ποτέ σε επαφή. Όσες φορές και αν ζητήσει η μία πλευρά να δει το άλλο άτομο, οι δικαιολογίες είναι κατά μέσον όρο ίδιες: δεν έχω κάμερα, έχει χαλάσει το κινητό μου και διάφορα άλλα.

Η επαφή συνεχίζεται κάθε μέρα όλο και πιο πολύ, εδραιώνεται μέσα στην καθημερινότητα και έτσι τα άτομα ζούνε μέσα σε μία ψεύτικη σχέση ελπίζοντας καθημερινά ότι σύντομα θα συναντηθούν, κάτι όμως που δεν γίνεται ποτέ» μας εξηγεί η life coach Αδαμαντία
Καζάκου, ιδρύτρια του Life Mentoring Group.

Τα άτομα που εμπλέκονται σε τέτοιες καταστάσεις βιώνουν τεράστια ανασφάλεια και τιμωρούν με το χειρότερο τρόπο τον εαυτό τους, έχοντας χαμηλή αυτοεκτίμηση και ανύπαρκτη αυτοπεποίθηση. Ουσιαστικά αυτό που κάνουν είναι ότι παραδίνουν τη ζωή τους να την διαχειρίζεται κάποιος άγνωστος, ταυτόχρονα όμως του παραδίδουν τα κλειδιά της ευτυχίας τους, ενώ οι ίδιοι γίνονται ανήμποροι στο να στηρίξουν τον ίδιο τους τον εαυτό.

«Συνήθως αυτά τα άτομα δεν αντέχουν την μοναξιά, δηλαδή τον ίδιο τους τον εαυτό. Και τι κάνουν; Συμβιβάζονται με μία επαφή μέσω διαδικτύου, με έναν άγνωστο, ίσως και επικίνδυνο άνθρωπο, και όλο αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ζουν εγκλωβισμένοι χωρίς να μπορούν να βρουν άλλους τρόπους κοινωνικοποίησης, για παράδειγμα νέες παρέες, νέες δραστηριότητες, νέα χόμπι. Σκοτώνουν το χρόνο τους περιμένοντας να νυχτώσει και να επικοινωνήσουν με τον ή την… άγνωστη της καρδιάς τους» όπως λέει η κ. Καζάκου.

Πολλές φορές ο κατήφορος δεν έχει τέλος. Όσο πιο άγνωστος είναι ο άλλος, τόσο πιο πολύ ανοίγονται και μιλάνε για βαθιά προσωπικά τους θέματα και αυτό είναι και επικίνδυνο, καθώς η άλλη πλευρά φτάνει να γνωρίζει τα πάντα. Αυτοί οι άνθρωποι ακόμα και όταν βγούνε έξω για διασκέδαση ουσιαστικά είναι ανύπαρκτοι μέσα στο σύνολο της παρέας διότι όλο τους το ενδιαφέρον είναι να επικοινωνούν με τον άγνωστο άνθρωπο. Ο φαύλος κύκλος συνεχίζεται, καθώς το αποτέλεσμα είναι να μην είναι πλέον αρεστοί ούτε μέσα στις παρέες τους και να βιώνουν την απόρριψη και από εκεί.

«Το σύνηθες είναι ότι οι ίδιοι στην αρχή δεν αντιλαμβάνονται το πρόβλημα και στη συνέχεια όταν αυτό γίνει ορατό, κατηγορούν την παρέα τους έχοντας διαστρεβλώσει την αλήθεια. Το επόμενο στάδιο είναι να κλειστούν μέσα στον εαυτό τους και να βυθιστούν στην απελπισία ανάγοντας τον εικονικό σύντροφο σε κάτι το αναγκαίο, το εξαιρετικό, το ιδανικό!» σημειώνει η γνωστή life coach.

Τα χαρακτηριστικά σε αυτό το σημείο που συνήθως βιώνει το άτομο είναι:
– Θυμός με φίλους, γνωστούς, συγγενείς, οικογένεια
– Δεν το ευχαριστεί τίποτα στη ζωή
– Του φταίνε όλοι και όλα
– Δεν πιστεύει στη φιλία
– Βιώνει απόρριψη, εγκατάλειψη, αδικία, θλίψη
– Απέχθεια για τον εαυτό
– Κατάθλιψη
– Αποκοπή από χαρά και απόλαυση
– Ντροπή, ενοχές
– Ζωή μέσα σε ψευδαίσθηση

Τρόποι αντιμετώπισης:
– Τα άτομα που φτάνουν σε αυτό το σημείο οφείλουν να μιλήσουν σε έναν ειδικό και όχι απλώς σε έναν φίλο ή συγγενή διότι δεν θα ακούσουν και θα οδηγηθούν σε διαμάχη μεταξύ τους
– Χωρίς ντροπή το άτομο πρέπει να αναγνωρίσει τι έχει συμβεί, και αυτό είναι ένα πρώτο στάδιο αλλαγής
– Αποδοχή της κατάστασης
– Προσοχή, μην κατηγορείτε σκληρά τον εαυτό σας. Δώστε έμφαση στην αποδοχή και την κατανόηση, σας εξυπηρετεί καλύτερα για τα επόμενα βήματα.
– Αλλαγή. Εδώ χρειάζεται γερό κτίσιμο βήμα-βήμα της αυτοπεποίθησης ώστε να οδηγηθεί το άτομο σε μια νέα αρχή

Η life coach Αδαμαντία Καζάκου σε έναν νέο και ζεστό χώρο στο Ψυχικό δουλεύει σε ομάδες αυτοπεποίθησης και συντροφικότητας.

 

Σελίδα 2 από 2

ΤΑΓΑΡΑΣ

Στοιχεια επικοινωνιας

Μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας στα ακόλουθα στοιχεία

Εφημερίδα ΘΑΡΡΟΣ Δυτικής Μακεδονίας

  Τσόντζα 2 Κοζάνη

  +30 2461038611

  +30 2461034611

  tharos@otenet.gr

Πρωτοσελιδα Εφημεριδων

Εφημερευοντα Φαρμακεια

Εφημερεύοντα Φαρμακεία ΚΟΖΑΝΗΣ